精神病指的是嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解;在病態心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。精神病已經成為世界上第一大危害的精神類疾病，且治療也比較麻煩，加之大多數人對精神病的恐懼，對精神病的不認識導致任其發作，而不就醫。所以目前的情況來看預防精神病顯得更為重要，那麼，預防精神病必須注意哪些呢?
方法/步驟
一、端正治療觀念，應激勵減少患者以及家屬的不良就醫行為和錯誤認識。很多患者因急於治療就盲目就醫、濫用藥物及不治療等方式，均可加重病勢。糾正某些不正確的就醫行為，提高認知水平，選擇正確的就醫途徑，聽從有利病體康復的忠告及正確的預後指導等，有利病情控制和避免病情嚴重。
二、正確對待遺傳因素，精神病具有一定的遺傳性，雖然同一家族成員不一定都發病，但由於有了易患傾向，增大了發病的可能性。所以，精神病患者應選擇精神健康的患者或沒有家族遺傳史的作為伴侶，如果一方或雙方同時患有精神疾病，儘量避免生育，及時治療精神病，然後再做考慮。
三、保持良好心態，對於精神病患者應該保持良好穩定的心態，消除精神緊張，樹立與疾病作鬥爭的決心和信心，增強健康觀念，加強體育鍛煉，提高機體的整體素質和免疫力，增強抗病能力和提高心理社會應激能力，這些對精神病患者的康復有益。
四、避免誤診誤治，減少延誤診治因素影響早認識和早診治能控制精神病患者的病情，及時有效的治療可防止病情繼續發展，防止過早出現精神殘疾及社會功能的低下,因此家屬不能只關注臨床症狀的改善，而要從病因病根上入手，堅持規範化治療和複診，從根本上解除發病的困擾，消除致病因素，去掉病根，這是一勞永逸的作法。推薦閱讀>>精神病怎麼治療
五、養成良好生活習慣，良好的生活習慣可以有效的防止精神病的復發不良嗜好及飲食因素影響實踐證明，吸菸、酗酒等與精神病密切相關，患者應戒掉不良的生活習慣，於此同時，應應該避免辛熱刺激性食物，如辣椒、辣醬、洋蔥、胡椒粉、咖啡、濃茶等，此類食品多性熱，屬陽，進入人體後易助熱生溼，加重病情，所以應該少食。
六、堅持用藥，堅持用藥的重要性想必大家心裡有一定的瞭解。精神病藥物可以有效控制精神病症狀，很多精神病患者的病情復發是因為自行停藥而引起的。因此患者一定要堅持用藥，如果精神病症狀消失，且一段時間沒有復發的話可以向醫生諮詢，切勿盲目停藥。