1、正腳背射門〔大力射門〕: 長處:力度大,球速快,射程遠。 缺點:對手較易捉摸射球去向,別的準確度較難把握。 關鍵:起跑點,皮球和方針應成一直線,膝向方針輕鬆助跑,安身腳站在皮球側近,天然向後提起小腿,眼望皮球頂部,鎖緊腳眼揮動小腿抽向皮球中心點,擊球后身體勢追前完結整個射門動作。 訣竅:腳尖向下,球速快慢取決於小腿揮動速而非來大腿力氣,射球前宜預先選定擊球部位,射球后收緊大腿前部肌肉可防止不小心弄傷半月板。 2、腳外側彎射〔外彎香蕉球〕: 適用範圍:繞過對手封堵的中至較遠間隔的射門。 技能關鍵:斜線碎步跑向皮球,當安身腳站在皮球側近的時分,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,使用腳外側抽擊皮球偏外三分一處,射球后順勢收膝完結射門動作。 射門訣竅:腳尖向下,使用腳背偏外平面拉擊皮球,較易構成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。 3、腳內側彎射〔內彎香蕉球〕: