一般PDF-Xchange默認打開文檔的背景色是白色，經常盯著屏幕看文獻，時間久了會覺得白色有些刺眼。網上有推薦淡綠色對視力傷害小，也有一些主流PDF閱讀器的背景色設置方法，但PDF-Xchange由於使用相對小眾，因此沒有相應的設置方法。
其實，PDF-Xchange是一款特別好用的pdf閱讀器，免安裝，內存小，功能齊全，也相對有特色，一併推薦給經常看文獻的各位。
工具/原料
PDF-Xchange Viewer
方法/步驟
使用PDF-Xchange打開一個pdf文檔，默認文檔背景色都是白色，長期看確實比較刺眼。
點擊菜單欄中“編輯”，“參數設置”，彈出PDF-Xchange的參數設置界面。
點擊左側“訪問”，在該欄目下選擇“頁面背景”。（由於翻譯錯誤，頁面設置標題為“面積測量”）
點擊顏色下的“更多顏色”，彈出顏色面板
在顏色面板右下角將色調、飽和度、亮度分別設置成：84、91、205，此時對應的RGB參數為204、232、207，然後點擊“添加到自定義顏色”，這種淡綠色就添加到了自定義的顏色
在自定義顏色中選中剛才設置的淡綠色，點擊“確定”
回到參數設置面板，點擊“確定”，此時就設置好了
此時pdf文檔的背景色就設置成淡綠色了
注意事項
設置成淡綠色後，對於有些文檔頁面（尤其是有圖片的頁面），部分區域背景色還是白色，不過大部分地方都是淡綠色了。
建議經常看pdf文獻的同學可以設置成這樣，確實沒那麼刺眼。