小孩最好睡硬床墊?

對正處於生長髮育期的兒童，特別是3歲以前的小兒，長期睡覺用過軟的床墊，會影響脊柱的承託，妨礙孩子的發育。可是睡覺用過硬的床墊，同樣可能會使孩子的頭，背，髖等部位受壓變形，會發生脊柱側凸，情況嚴重的，甚至會讓胸廓變形，引起一系列的心肺病。

最適合幼兒及青少年實用的理想床墊是中等軟度的床墊，用柔軟的上下層和結實牢固，富有彈性的中間組成的。

想要鑑別床墊合適不合適，方法很簡單。讓孩子平躺在床墊上，如果床墊被壓下去的凹陷是1釐米，就是合格的。