巧妙的運用雞蛋與剩飯，再加上蔬菜撞出的火花，既能果腹還能欣賞，
美好的一天從花開“金銀芝香飯卷”開始
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食材食譜熱量：4645(大卡)
主料 胡蘿蔔 依個人口味 米飯 依個人口味 雞蛋 依個人口味 午餐肉 依個人口味 澱粉 依個人口味 芝士 依個人口味 胡蘿蔔 依個人口味 黃瓜 依個人口味 午餐肉 依個人口味 黃瓜 依個人口味
方法/步驟
1，備齊材料：胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、午餐肉、澱粉、芝士
2，胡蘿蔔、黃瓜、午餐肉切丁備用
3，分離蛋清，加少許澱粉調勻
3，攤蛋白餅與蛋黃餅，小火煎
4，熱油爆香蔥末
5，加入胡蘿蔔粒翻炒，再加入黃瓜和午餐肉粒，加入蠔油與鹽調味
6，加入米飯翻炒，隔夜飯會更合，加少許雞精調味
7，加入芝士片超出奶香與拉絲的感覺
8，將炒好的米飯平鋪在蛋皮上，捲起，斜切段裝盤就OK啦
搞定！美美地心情來啦！
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