現階段，痛風有越來越年輕化的趨勢，而有好多時候，我們不能夠正確的去認識它，在此和大家分享一下經驗
方法/步驟
定義：痛風也叫高尿酸血癥，是由於體內嘌呤不能夠完全吸收排出而造成其堆積在關節出，再由於外力如磕碰，劇烈運動而引發疼痛的這樣一種病症
原因：痛風造成的原因多種多樣，平日內吃大量的含嘌呤食物，如海鮮、啤酒、動物肝臟、菠菜、菌類等等而生活習慣不良導致不能完全吸收；平日工作壓力大，生活不開心也會影響你的免疫系統。但歸根結底是由於你的腎吸收功能遇到了障礙，這是根本原因
措施：一定要多加運動，保證你的身體免疫力增強；注意飲食，切忌嘌呤高的食物，尤其是海鮮、啤酒、動物肝臟、蔬菜切忌菠菜，還要多喝弱鹼水，保證每天2000ml以上；加強藥物治療，吃一些增強腎功能的藥物；這樣你的身體才會慢慢的恢復
注意事項
身體是革命的本錢，自己在乎才能收到效果