小慧：老師你好，我是一個上高一的學生。我學習上遇到了麻煩，想跟你聊聊。
楊永龍：說來聽聽
小慧：我以前因為沒有認真學習，初中的時候根本就是混日子，所以考的也不好，我爸媽擔心我，花了大價錢讓我去了重點班讀書。 高一第一學期的時候，我知道自己不能這樣下去了，所以努力的學習，所以那時候學習也很拼命，雖然這樣可是我學習成績卻怎樣都沒有提高。
楊永龍：原因是什麼呢？也就是卷子上反映出的問題在哪裡呢？
小慧：好多東西都沒有理解吧。書上好多東西都沒有理解。做數學等科的時候，都想不出來，因為我比較內向所以也不敢問老師。每次不會都只是看答案解析，雖然這樣一時懂了，過會就忘了。英語我基礎真的是相當於沒有的。上課的時候看著老師。不知道他在講什麼，講著講著我就困了。
楊永龍：學習的關鍵是抓課本
小慧：嗯，現在是第二學期了，那種使我堅持下去的動力漸漸模糊了，好迷茫。想學好課又做太多的無用功。
楊永龍：不敢問老師可以問同學哦，遇到不會的題不能立即去看答案解析，而是經過自己多分析、多思考，實在做不出來就請教同學，請教同學的時候要多考慮他們的解題思路
小慧：老師我真的不知道我哪裡出錯了，在學習上真的努力了。可是成績卻沒有提高。
楊永龍：學習的關鍵是迴歸課本，要知道考試80%的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，當你抓住了課本那麼也就等於抓住了考試的80%的分數。所以我們在學習的過程中要一頭扎進課本，把考試要課的科目的課本讀精讀透（知識點與知識點之間的聯絡縱橫向串連起來），只要你把課本讀熟讀精、吃透課本，把課本之上基本概念、基本規律、基本公式、基本實驗弄清弄懂，併力爭把課本上的知識點、關鍵點（要點、重點、難點）分解而形成自己的知識結構體系，達到加深理解記憶，靈活運用的水準，那麼你就完全有可能在考試中取得優異的成績的！
小慧：那老師我英語現在應該怎麼趕上去呢？我現在對英語都失去了信心。根本什麼都不懂哦，想學又不知道重哪學期。
楊永龍：讀課文，每天堅持讀一個小時，這樣你的英語成績一定會趕上去的
小慧：謝謝老師。
楊永龍：英語是一門交際語言，而且也是一門實用的語言，在英語國家之中的人，即便是沒有學過英語，他們也照樣能把英語說得非常好。而在我國由於沒有這樣的語言環境，要想學好英語，那麼就只有熟讀和背誦這一條路可走了。
在一般情況之下，我們答題的時候完全是憑感覺，感覺哪個答案放進去念起來順暢就選那個。這種感覺從哪裡來呢？這自然來自於課本上的課文的熟讀精讀乃至背誦，所謂“書讀百遍，其義自解”就是這個道理。再說了，教科書是給學生寫的，是經過許多專家和老師嘔心瀝血而寫成的，裡面沒有一句廢話。想當考場上的常勝將軍，你們就應該對課本里的每一句話都要仔細讀過，並把常用的內容作為常識記在腦子裡，教科書裡面只有一種內容不需要記，那就是標註頁碼的數字！
小慧：恩。
楊永龍：告訴你讀課本的方法，供你參考：
第一，讀課本應該注意知識的全面性、重點性、精確性、聯絡性和應用性，特別要集中力量對教材中的關鍵性知識（人們常說的考點），進行反覆閱讀、深刻理解各知識點之間的相互關係及其前因後果，同時要找出知識疑難點。
第二，讀課本，畫出方法（研究問題的方法）。疑難點在課本里，研究問題的方法是在研究解決各個問題的過程中體現出來的，而且一些典型的、常用的方法還會在書中多次反覆出現，閱讀課本時應該多留心、多揣摩，逐步加深對研究方法的領會。
第三，每一門學科的知識點都是有特點的，看書時全明白，合上書後又怎麼樣？做題時能不能運用？這都需要知識點在腦海中落實到位。每看完課本的一部分，不用課本能不能瞭解裡面知識點的區別和聯絡，這很重要。基本概念需要正確的理解，要把最細緻的地方搞明白，雖然數學、地理、歷史、政治都很重視整體的知識架構，但最基礎的還是一個個知識點，只有把一個個知識點扎實掌握了，那麼你也就會“一看見題目就知道怎麼做”了。
第四，要做到以書為主，以題為輔。看書時要注意我們在平時的聯絡和考試中，錯什麼補什麼，每個環節都有對應的知識點，不要排斥滾動式的知識點複習，如果有不清楚的地方還要反覆看，這樣逐漸就能演變成板塊式的知識點，形成整體知識網路。
第五，掌握知識點不是單純指看書背下來，而是掌握知識點在生產、生活中的聯絡和應用。看書時能懂，合上書就忘記是不行的，將課本中內容在腦海裡反映出來才可以。
第六，分析比較各知識點之間的聯絡，不用弄得太複雜，比較的方法很多，比如圖形法、列表法、圖示結合法等。鍛鍊自己的發散思維和知識點的遷移能力。做這項複習時靠的是歸納課本總結方法，而不是靠大量做題。
第七，讀書的時候多總結，然後自己給自己提問題，把問題都寫下來，然後再逐一解決問題，同時做到一邊看一邊自己列提綱，把每章每節的主要內容都寫下來，這樣有助於理清脈絡，順暢思路。只要你把課本上所有的知識點梳理、理解和消化了，那麼你的成績也就自然而然的提高了。
第八，在日常的學習之中把課本上的知識點、關鍵點（比如詞語、概念、定義、基本語法、邏輯、章法、定理、公式以及具體的運用和計算）儘可能爛熟於心，同時在學習、聽講、筆記時善於抓住要點、重點、難點和知識點，並把要點、重點、難點和知識點分解而形成自己的知識結構體系，達到加深理解記憶，靈活運用的目的。在用好、學好課本知識的基礎上，再做相應的題目對所學知識進行鞏固，做完題之後要思考總結解答這類題目的技巧，從而使自己有效掌握知識以及提高知識的運用能力。
在預習→學習→複習的過程中對所面對的知識善於思考--從更多更廣更深更遠的角度來考慮問題，遇到問題會多問幾個“為什麼”，有打破沙鍋問到底的精神（自己能解決的就當場解決，自己解決不了的在老師講課中尋求答案，課堂上還沒有解決的課後及時請教老師）。這樣無疑就促進了我們對知識的消化吸收，從而轉化成了自己的知識儲備和能力。同時在學習的時候善於總結經驗，探索規律，摸索方法，巧妙地學習，科學地記憶；同時也善於比較，讓自己所學的知識形成體系、聯成網路、存同求異，區別運用。進而使自己對所學的知識掌握更牢固，理解更透徹。
小慧：恩，我明白了，謝謝老師。
楊永龍：不客氣，以後再聊，祝你取得優異的成績！
小慧：恩。老師再見！