做了各種各樣的美容，還是覺得臉上長斑長痘無光澤，原因在於我們的經絡堵了，所有的營養成分無法更好的吸收，就像我們在家養花一樣，經常按摩補水就相當於每天給花澆水施肥，如果不鬆土的話，營養只會停留在表面，無法到達根部，做 面部撥筋就相當於給面板鬆土，只有經絡疏通了，這些營養物質才能真正被完全吸收，達到理想效果。我做的是美白淡斑的，不管做哪種，手法都是一樣的 。
工具/原料
玫瑰精油
檸檬精油
玫瑰美白基礎油
方法/步驟
清潔、爽膚
上油、拇指安撫
用手開穴(只做一遍)印堂——攢竹——魚腰——絲竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——顴髎——上關——下關——聽宮——聽會——翳風——拇指同時點人中、承漿——地倉——頰車——安撫全臉
印堂—神庭(督脈)，撥經
眉頭-髮際線(膀胱經)，撥經
魚腰-髮際線(膽經) ，撥經
外眼角-髮際線(膽經) 撥經
用板平面安撫額頭
用板側刮額豎三線，先中間，後兩邊
板側橫拉，手掌安撫 ，
鼻間-鼻柱-印堂-髮際線(督脈)
迎香-攢足(胃經)，撥經
下眼眶-太陽穴-髮際線，撥經
上眼眶-太陽穴-髮際線，撥經
用板平面安撫上下眼眶
瞳子髎-聽宮-聽會-耳門(膽經)撥經並經耳後至淋巴
棒點承漿-地倉-人中(胃經)，劃人中一條線
鼻通-頰車-聽宮-聽會-耳門-翳風(胃經)，撥經，並經耳後排到腋淋巴
承漿-頰車-翳風(胃經)，撥經，並經耳後排至腋淋巴
雙手搓熱，分三線總排，經耳後排至腋淋巴(先一邊一邊排，再兩邊同時排)
安撫面部
注意事項
單方精油必須用基礎油稀釋後才可用在面板上
做完後可以敷個膜，經絡通了面板更容易吸收營養物質