語言表達對孩子心理健康的影響
——全國青少兒播音主持專委會高階培訓師、清大世紀
教育研究院研究員、心理教育專家吳文文專訪
最近，筆者就青少兒播音主持專業培訓與青少兒心理健康等有關問題，對全國青少兒播音主持專委會高階培訓師，清大世紀教育研究院研究員、心理教育專家吳文文進行了專訪。
筆者：吳文文老師，您是全國青少兒播音主持專業委員會的委員，又是心理學和青少兒教育方面的專家，請您先談談對於孩子來說，語言表達及其訓練的重要性。
吳文文：語言表達是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。這裡所說的語言表達包含了兩個方面，一方面是孩子自己的語言表達，另一方面是成人對孩子的語言表達，不管是哪種語言表達都會影響孩子的心理健康，語言表達對孩子的成長非常重要，同時也是衡量孩子心理健康的指標之一。
孩子在三歲之後，大腦的語言表達功能全面開啟，思維力、想象力、創造力、記憶力大副度提升。其實每個孩子都可以是演講家，前提是需要被訓練。選擇合適的時期，結合有效的方式進行語言表達訓練，是提升孩子語言表達能力一個很重要的途徑。
方法/步驟
筆者：語言表達會對孩子的心理產生哪些影響？
吳文文：現代社會越來越多的家長已經開始關注孩子的語言表達，因為流暢的語言對孩子心理健康的意義重大。首先孩子通過語言來表達自己的情緒情感，使情緒得到及時渲洩，心情愉悅，孩子會變得積極陽光；語言表達還使孩子樹立清晰的自我概念，區分人際關係中的你、我、他，從而建立獨立自主的個性特徵。良好的語言表達還可以增進同學之間的友誼，提高學習能力，培養興趣愛好。
一個語言表達流暢的孩子自信遠遠超過了語言表達不暢的孩子。語言的表達是自己與自己，自己與他人情感流通的通道，是一個人的性情由內向外開啟的體現。每個人的情感是需要通過語言來傳遞的，語言表達流暢的孩子表達心情愉悅，反之情緒壓抑，所以語言的暢通與否直接影響了孩子的心理健康。我們也可以通過語言表達瞭解孩子的心理狀態，如語言急促，表現了心理焦慮、不安、掩飾；語言適中，表達了情緒淡定、從容、自信滿滿；語言緩慢表達了內心猶豫、不確定、反應遲緩。語言表達可以說是反應孩子心理狀態的一面鏡子。
筆者：在日常生活中，有些家長管教孩子時常常使用一些不當的語言，這些語言會對孩子的心理造成怎樣的傷害？
吳文文：隨著社會進步，家長的教育意識不斷提升，體罰現象越來越少了，但是父母對孩子的言語虐待反而在增加，尤其在高知識分子家庭，實行語言暴力的特別多。通過粗暴的、羞辱性的、威脅性的語言來“管教”自己的孩子,這種現象已經嚴重影響了孩子的心理健康。
常言道“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。生活中不良的語言對孩子是起“毀滅性”作用的：
一、諷刺類語言：“你怎麼連這個都不會......”、“你還不如隔壁的......”，這類語言會直接挫傷孩子的自尊心。
二、恐嚇性語言：“你考不到95分以上就別回來”、“你再不聽話，我就把你送人”，這類語言會讓孩子變得焦慮不安，無所適從。
三、否定式語言：“你真的太讓我失望了......”、“你真的很沒用......”，這類語言會使孩子覺得自己很無能，丟失自信心。
四、漠視類語言：“這事以後再說”、“我忙著呢”，這類語言會使孩子覺得自己不重要，不受關注，自我價值感降低。
筆者：那麼在家庭教育中，怎樣的語言表達方式更適合孩子呢？
吳文文：其實只要我們轉換一下語言表達方式，與孩子當下的感受連線，起到的教育效果是完全不一樣的：
1.“你看起來很不高興，有麻煩了？”（表達對孩子情緒接納，傳遞關心。）
2.“發生了什麼？我很想聽聽？”（引導孩子陳述過程。）
3.“當時你的感覺怎樣？”（幫助孩子面對自己的情緒。）
4.“你做了怎樣的反應？”（幫助孩子面對自己的行為。）
5.“這些反應的結果怎樣？是不是你想要的？”（引導孩子看到自己行為的後果。）
6.“你想要什麼？你希望是怎樣的結果？”（引導孩子明確正面積極的結果。）
7.“在這個事件中，你有哪些責任呢？”（幫助孩子分清責任。）
8.“你覺得還有什麼辦法可以解決呢？”（引導孩子拓展思維。）
9.“如果可以重來，你會怎麼做？”（幫助孩子建立新的反應模式。）
10.“你希望我幫你做點什麼？需要我的幫助嗎？”（家長征求孩子的意見，表達自己的意願。）
筆者:吳老師，現在很多家長送孩子參加全國青少兒播音主持專業培訓，您覺得這個培訓對孩子的語言表達以及心理健康有幫助嗎？
吳文文：語言表達美不美，呈現了心靈美不美。一個人的精神面貌可以透過語言表達呈現出來。孩子在成長過程中的精神養分、動力來源都是通過“聽”和“看”學習而來。所以正面積極的語言對孩子很重要。一個孩子的背後是一個家庭，一個家庭的背後是整個社會，社會的穩定需要每個家庭幸福平安，而所有父母的心願都是孩子的健康成長。所以訓練孩子的語言表達不僅是孩子健康成長的需要，也是每個家庭乃至整個社會發展的需要。全國青少兒播音主持專業培訓就是根據現代社會發展需要，融合語言學、教育學、心理學、成功學為一體，培養孩子的綜合素質，從孩子的語言表達到形象禮儀，公眾感和自信心，再到領導力、思維力、想象力及記憶力等各方位的訓練，可以說是從孩子的內在到外在，從心智到行為的全方位打造。我們全國青少兒播音主持專業委員會立志為社會精心培養情緒流暢、自立自信、人際和諧、人格完善的精英少年。
藉此機會，我想跟家長們說：“愛孩子就從訓練孩子的語言表達開始吧”。