孕婦注意事項有哪些呢？?

孕婦的生活習慣直接關係到寶寶的健康成長，然而孕婦在孕中要注意哪些事項呢，成了孕媽媽的一塊心病，我們就來分享一下吧，多多瞭解哦

方法/步驟

預防感冒：

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，雖然普通感冒對胎兒影響不大，單如果體溫較長時間維持在39度以上，也有可能導致胎兒畸形。特別是流行性感冒不僅病毒能使胎兒畸形，甚至引起流產。

洗澡時間不宜過長：

懷孕早期所發生的孕吐反應，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過於疲倦，引起頭暈，虛脫在衛生間裡；或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發流產

不塗抹濃烈的香水：

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、面板神經系統，引起過敏反應，如面板瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。

出行儘量不走顛簸的道路：

懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。如果在顛簸不平的路上騎車乘坐公交車或從事乘務員工作等，容易因劇烈震動或過於勞累而使盆腔充血，對胚胎組織造成刺激，引發自然流產或先兆流產等不良結果。因此，孕早期騎車或乘車時儘量避開不平的道路，以免發生意外。

避免情緒極度不安：

如果在懷孕7-10周經常處於極度不安的情緒中，容易引起兔脣、齶裂、心臟有缺陷等發育畸形，因為此時正是胚胎齶部和臟器發育關鍵時期。胎兒在出生後，也容易成為性格異常的兒童，如挑食、好發脾氣、十分好動，甚至患多動症。

儘量不用電熱毯：

生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由於使用時緊貼著孕婦的身體，對懷孕早期正處於發育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險。一些資料表明，孕婦在妊娠最初3個月使用電熱毯，自然流產的發生率大為增高

注意事項

孕婦要特別注意哦，更多孕婦知識請看參考資料。