太沖穴位位置圖和作用?

按摩太沖穴的作用與好處可以調節頭痛、腹脹、牙痛。太沖穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？

方法/步驟

太沖穴位於足背側，第一、二趾跖骨連線部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手（第1、2跖骨結合部之間凹陷中）

【按摩太沖穴位的作用與好處】

1、消化系統疾病：腹痛腹脹，咳逆納差，大便困難或溏瀉。

2、心血管系統疾病：心絞痛，胸肋脹痛。

3、神經系統疾病：高血壓，頭痛頭暈，失眠多夢。

4、五官科疾病：目赤腫痛，咽痛喉痺，青盲，耳鳴，耳聾。

5、泌尿生殖系統疾病：月經不調，功能性子宮出血，子宮收縮不全，移尿，癃閉，淋病，因縮，泌尿系感染。

6、外科疾病：疝氣，乳癰，腸炎，頸淋巴結核。

7、其他疾病：肝炎，血小板減少症，四肢關節疼痛，肋間神經痛，下肢痙攣，各種昏迷。

臨床運用：

現代常用於治療腦血管病、高血壓、青光眼、面神經麻痺、癲癇、肋間神經痛、月經不調、下肢癱瘓等。配合谷位稱為四關穴主治頭痛、眩暈、小兒驚風、口喎等。

揉太沖穴可給心臟供血，對情緒壓抑，生悶氣後產生的反應有疏洩作用。配合太沖穴向行間穴方向推，起消除肝臟鬱結的作用。

【溫馨提示】

按摩太沖穴的手法：用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

太沖穴治感冒：在感冒初起，有流涕、咽痛、周身不適等感覺時，按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適，甚至可以使感冒痊癒。

具體方法是：先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘，而後用大拇指由湧泉穴向腳後根內踝下方推按，連續推按5分鐘，然後，再用大拇指按摩太沖穴（大腳趾與二腳趾縫上1.5分處）由下向上推按，雙腳都按摩，每側按摩5分鐘。按摩後，即刻會感到咽痛減輕，其他症狀也會隨之減輕；甚至痊癒。

注意事項

穴點陣圖和資訊僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。