如何讓孩子遠離垃圾食品?

現如今，大街小巷各類零食、油炸燒烤食品種類繁多，讓很多小朋友欲罷不能。然而垃圾食品會嚴重影響孩子的健康發育，更有甚者，誘發各種疾病。那麼我們如何去做，才能幫助孩子遠離垃圾食品呢？

工具/原料

家長 孩子

遠離垃圾食品

方法/步驟

引導孩子趨利避害，耐心講解垃圾食品對人體的傷害。讓孩子對垃圾食品有一個深刻的認識。

針對孩子喜愛吃的垃圾食品，一一詳述它們製作的過程。讓孩子知道垃圾食品中不僅存有有害的添加劑，而且製作的環境很髒，特別不衛生。

為了孩子，作為父母的應該擁有精湛的廚藝，可以為孩子親手做出他們喜愛吃的食物，營養且美味，也從源頭上解決了最基本的問題。

激發孩子的興趣，教孩子親手做一些零食。既可以讓孩子遠離垃圾食品，又可以鍛鍊孩子的自主能力，一舉兩得。

注意事項

為了孩子的健康，請務必遠離垃圾食品