今天想跟大家分享一下經驗，保護眼睛需要注意的地方，希望在生活中可以給大家帶來幫助。
方法/步驟
保護眼睛需要注意的地方：一定不要用手經常揉眼睛。這是因為用手經常揉眼睛容易把手上的細菌帶到眼睛裡面去。從而導致眼睛感染。在保護眼睛方面一定要注意用眼乾淨衛生。
保護眼睛需要注意的地方：不管是看書還是用電腦時間都不要過長,每隔1至2個小時就休息10~15分鐘,眺望遠處有綠色的地方,可以使我們的眼睛得到充分的放鬆放鬆。
保護眼睛需要注意的地方：不要在光線太暗的地方看書。這是因為在光線太暗的地方看書，很容易使眼睛造成疲勞，長期下去，會使人得近視眼。
保護眼睛需要注意的地方：經常做眼保健操。這是因為經常做眼保健操可以很好的保護我們眼睛，使得我們的眼睛不容易得近視。
保護眼睛需要注意的地方：晚上不要戴隱形眼鏡睡覺。這是因為晚上戴隱形眼鏡睡覺會嚴重損壞我們的眼球。嚴重的話會使人眼睛看不見。
保護眼睛需要注意的地方：有點近視要配戴近視眼鏡。很多朋友都喜歡有點近視都不戴近視眼鏡，而不知道這樣做，只會讓眼睛度數越來越高。而近視戴近視眼鏡不但可以使度數降低，還能很好的保護我們的眼睛哦。
