人與人之間由於性格,修養,生活方式等很多地方都不相同,所以發生衝突時難免得,為了使家庭幸福,我們必須做情感的小主人。
方法/步驟
別為小事生氣。其實我也是一個愛生氣的人,正當我生氣時,老公總說女人生氣老的快。真是這樣的,怒氣會傷腦筋,傷神,傷皮膚,傷肺,傷胃,想想為小事生氣代價也太大了吧、還是換總方式發洩吧。
千萬別生悶氣,所謂悶氣就是有氣不發,憋在心裡。我每次不開心就是憋在心裡,有時越想越生氣,越想越不開心,吃飯也吃不進去,睡覺也睡不著,家裡人看了也不開心,整天家裡也很悶,看來生悶氣會影響家裡認得感情的。
過得糊塗點才是好,認得精力是有限的,如果你大小事都是清醒的,那你會很累,而且心裡壓力也大,所以不妨小事糊塗,大事清醒。這樣我們才會涵養深厚,這其實也是很難得的。
凡事多往好處想,有時候當自己生氣或遇到不開心事情的時候,總會想到另自己更不開心的事,心情也越來越不好。然而如果我們想些令自己開心的事,那我們就會變得開心起來
和壞習慣說再見,要改掉生活中的一些壞習慣是比較難的,當我們為了家庭幸福,就要不斷提醒自己,久而久之,壞習慣就會隨之遠去。
學會克服小事帶來的煩惱,小事其實沒什麼,是我們誇大了它,要想克服小事我們只要把看法和重點轉移一下就好了,這樣就會有一個新的,開心的看法。
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