在吧裡看到很多學生黨發帖子說家人逼迫自己吃肉，不給自己做素食然後還會被朋友說吃素不好blabla的，那小編其實自己也是有被逼迫過的，但是找方法誘導他們加入你的素食行列或者想辦法不被逼迫唄！好了，談談個人方法吧！
方法/步驟
鍋邊素每個吃肉的人，只要不是嗜肉如命，就肯定要有蔬菜存在的。炒菜的時候放肉，你就挑菜吃嘛！總有一些東西你可以吃，慢慢的讓家人接受你素食就好了，有的時候潛移默化影響家人朋友比說教好，出去吃飯點炒菜和朋友一起吃，少點肉菜把自己當主角主動點菜就好，不得不應酬的話就得只能看別人了，不行咱就多吃飯少吃點菜下頓補回來也好。
別把吃素掛在嘴邊你可以不說你吃素，你可以說自己吃肉不舒服，或者說嗯最近血脂或者身體不舒服，吃了蔬菜以後神清氣爽而且比以前更健康了。或者說你吃到肉就感覺噁心難受，像生病了一樣，嗯(⊙_⊙)還有一招就是，你可以假裝吃口肉然後立馬裝的很難受的樣子，然後趕緊去衛生間就好了。等回來你朋友家人就會非常自然的不會逼迫你吃肉了。
假裝吃了肉你可以在家人逼你的時候夾一口肉旁邊的菜，然後家人會說多吃哪個菜呀你就說我明明吃了嘛剛剛讓我再吃點別的不好嘛？這招還是別對朋友了，有點太嚴肅了點，對家人敷衍還是可以的。就比如小編媽咪做了三文魚，裡邊有熟蒜還有胡蘿蔔（儘管很鹹），然後我就吃裡邊的胡蘿蔔和熟蒜，能沾到一點魚末，但是不主動去吃魚，效果很棒的，但是最好你家人至少要有一個支持你吃素的比較好，不管是不是做飯的有一個沒有要好，最好同樣吃素的那就更完美了。
讓自己變得強大如果你能讓家人朋友看到你吃素以後變得更強壯更健康，不會變瘦變虛弱，那麼他們肯定不會再阻止拒絕你的，這也是吧友的一個方法，他就是那麼做的讓父母朋友都不再反對吃素了。
升級版小編一般被逼迫的話就總會說，才不要吃動物屍體呢！還有就是，吃肉都是死肉，一點味道那麼難吃，硬邦邦的，純粹吃的都是調料味道，我可不想吃這麼多調味料，那樣子會不健康的啦！反正怎麼噁心怎麼說。
給家人看環保影視書有那種環保類的，還有關於動物的，素食吧精品帖都有視頻的，可以去看看，還有書也可以，不過沒有電影來的更現實更印象深刻。
自力更生自己做飯
家人不能給你做飯，不給你做素食，那就自己去做唄！白天如果你要上班上學的話自然就晚上一頓飯，尤其是學森朋友們一定要學會做飯不然你的營養可就不夠了喲~其實做飯很簡單的，比如你可以弄點芝麻醬拌個涼菜，然後弄個麵條饅頭，炒個青菜很簡單的嘛！再比如下文的麻醬麵條，再弄點黃瓜絲營養就夠了的。so，不論怎樣，素食想做到很容易，家人逼迫你拒絕你吃素不給你做，咱自己來嘛！
0 宿舍美食（3）——麻醬拌麵
