治療失眠症最好的方法是什麼？失眠在日常的生活中是很常見的，長期的熬夜通宵或者是飲食不健康或者是睡眠環境不好等等因素都可能導致疾病產生。而任何一種疾病，其產生給患者帶來的痛苦和壓力也是非常大的，失眠也是如此。所以，當一旦出現了失眠的表現一定要及時地進行專業的治療。那麼，治療失眠的眾多方法中，哪種效果更好呢？ 目前市面上治療失眠的方法很多，比如說藥物治療、心理治療等等都是很常見的失眠治療方法。藥物治療非常的簡單，就是指根據患者的實際情況讓患者服用各類安定助眠的藥物來控制病情的發展，見效是比較快的，但是也很容易導致藥物依賴性產生，因此也讓很多患者對於治療望而卻步。 心理治療主要是依靠和患者進行心理溝通，疏導患者的身心壓力和負面情緒，從而幫助患者放鬆身心促進睡眠。該療法也具有一定的效果，但是需要配合藥物使用才能達到比較好的效果。 除卻這些比較傳統的治療方法之外，隨著人們對於失眠領域的研究越來越深入，對疾病的瞭解越來越多，一些更為有效、科學的治療方法也別開發研製出現。空氣負離子療法作為其中的佼佼者，其顯著的治療效果和安全、有效等獨有的特點也是讓不少失眠患者成功恢復健康。 空氣中的負離子對失眠、自主神經功能紊亂有著非常優秀的療效。負離子的作用具有使興奮和抑制的過程趨於平衡，鎮靜，鎮痛，振奮精神的效果。空氣的正、負離子，按其遷移率大小可分為大、中、小離子。醫學研究表明：對人體有醫療保健作用的是小粒徑空氣負離子。因為只有小粒徑的空氣負離子才易於透過人體的血腦屏障，發揮其生物效應。高濃度小粒徑負氧離子被吸入後，血中的負氧離子大量增加，改善了無氧代謝環境，使血 乳 酸 釋放減少，同時通過神經體液調節使血鈣增加，血液鹼 化，從而使一些列疲勞得以改善，提高睡眠質量。因此，負氧離子又被稱為“益眠因子”。 但由於科學技術的侷限，能產生小粒徑空氣負離子的方式屈指可數。應用了生態負氧離子生成技術、負離子轉換器技術和納子富勒烯負離子釋放器等頂尖級專利技術的負氧離子生成機，不僅可釋放出小粒徑高活性的生態級負氧離子，而且可產生高濃度無臭氧等衍生物純淨負離子。負氧離子機在無風機外吹的情況下，4-5米外離子濃度達3-4萬/立方厘米，形成負離子森林浴環境，讓您足不出戶就能享受長壽村療養院環境，並擁有健康優質好睡眠。為您和家人的身心健康保駕護航。