如何跟不可理喻的人打交道?

地球上總是有些奇葩,只要有他們在,別人就沒好日子過。對他們苦口婆心也是白費——因為他們根本聽不進去,覺得自己一點兒沒錯。要是你身邊有這樣的人,那麼就來看看該怎麼對付他們。

步驟

處理糾紛

1.遏制辯解的慾望。你得明白,對那些不可理喻的人,說什麼都沒用。在他們的腦子裡,不管事實如何,錯的總是你。

2.接受現實——這個世界上總會有些不可理喻的人的,你不能改變這個現實。所以你要做的第一件事就是接受現實,知道自己總有天會碰到那些討厭的人。一旦事情發生,就參考下列建議,讓自己別再為此頭疼。

3.不要找別人來幫忙和解。他們可不是一般人,讓無辜的第三者捲入說不定會讓一切變得更難。

有時,他們就像淘氣的孩子一樣,所以你可以放棄講道理了——還記得以前你和他講道理時是什麼樣子嗎?估計你都想買塊豆腐撞死了吧。

4.明白錯的不是你。這些不可理喻的人有種本領,就是能把錯都推到別人身上。你要明白,他們越是說你錯了,就證明他們錯的越多。記住你不能和他們一樣去責怪對方。責怪這個動詞是屬於那些不可理喻者的。判斷到底誰是不可理喻的一方?如果你能承認自己的錯誤並決定下次改正,那麼就不是你。

5.冷漠戰略!如果你和不可理喻的人吵起來了,記住,冷暴力才是最好的方法。

沉默:又哭又吵只會讓對方更來勁,保持冷靜才是上策。

冷靜:用冷淡的態度面對對方。如果你也和他一樣口出髒話、大喊大叫,那不就和他一樣了嗎!

發散:在爭論中,掌握更多事實的那方總會佔上風。所以如果你想挑戰那些不可理喻的人,就問問他們為什麼這麼做(並詳細指出他們不可理喻的行為)。由此你就可以發散資訊,讓對話上升一個層次。當然,他們是不會善罷甘休的,說不定會想出別的藉口來辯解,這將是一場持久戰。

6.莫生氣。記住,你的怒火會成為對方最好的武器。對方會記住你生氣的每個細節,並反過來指責你的態度粗野。說不定五年後他還是會抱怨今天你發的一場小火。

7.做好被影射的準備。如果他們看到了這篇文章,就會覺得這文章是針對你寫的——你才是那個不可理喻的人。在他們的腦子裡,你是一切錯誤的根源!他們總會有一千多條論據來支撐自己,如果你不小心“鼓勵”了他們,可就火上澆油了。

管理自己的情緒

1.學會管理自己的情緒,把他對你的造成的傷害降低到最小。

你最好的武器就是沉默和幽默。不要幻想給對方講道理,他們可不懂怎麼講道理(即使他們懂,他們也不想)。記住你是不可能說服他們的。因為他們認為自己是完美無缺——所以在和他們講理由時,千萬不要生氣——雖然這很難做到,但你會慢慢適應的。

2.有時也許只是你們性格不合。有的人和別人合得來,和你就是合不來。這不是你的錯,水與火就是不相容。對方可能會說“每個人都喜歡我,只有你不喜歡我。”這是他責怪你的言辭,不要掉入這個陷阱。不管這個人和別人的關係如何,和你合不來就是合不來。責怪任何一方都不會改變事實的。

3.不要被他們逼到死路。當一群不可理喻的人包圍你時,就叫別人來幫幫你。如果你以一敵十,那很快就要被他們的三寸不爛之舌打敗了。

4.維護自尊。如果那些不可理喻的人總是貶低你,你就需要做出行動,維護自己的自尊了。

告訴自己,他們的想法並不代表事實。那些不可理喻的人說的事情一般都和事實相反。如果對方說的和事實大相逕庭,那就乾脆裝聽不見吧。和他們吵只會讓他們更來勁。

5.考慮斷交。不管那些不可理喻的人是你的朋友還是家人,如果你們合不來,那就是該分開的時候了。如果你暫時不能和對方分開,那麼就從思想上和他分開。

6.千萬別染上和他一樣不可理喻的毛病。如果你和他經常獃在一起,那麼耳濡目染,你可能會變得有點不可理喻。一旦你發現自己有這樣的傾向,就趕快自我反省和改正。

7.保護個人隱私。不可理喻的人會利用你的個人資訊來攻擊你,並把你的隱私告訴比人。而且他們很善於發掘他人的祕密——所以你要小心了!不可理喻的人很會偽裝自己。有時你可能會想“他其實不錯,或許我該和他談談。”這你就大錯特錯了。你們的談話可能會被公開,變成攻擊或是詆譭你的武器。

8.做一個和他們截然不同的人——也就是一個富有耐心和愛心的人。我們都會受到周圍人的影響——人人都不完美,你也是一樣。如果你沒受到別人的尊重,不是因為你不夠好,而是對方的問題。學著理解對方,那別人也會試著理解你。也許這是對付不可理喻的人的終極手段了吧。他們可能不會徹底改頭換面,但至少會有所改觀的。

小提示

對待那些不可理喻的人的最好的辦法就是離開他們,他們是無可救藥的,所以你的忍耐也不是長久之計。

千萬別告訴別人你對那些人的看法。如果這話傳到他們的耳朵裡,他們會想盡一切辦法讓你出醜的。

如果上述辦法都沒用,那就把這當成人生的一課——如何和不可理喻的人打交道——這是寶貴的人生經歷。

確保儘量別讓他們發火。他們會裝的脾氣很好,但是你一旦把他們惹火了,他們就會怒氣沖天,讓你無法應對。

不要讓他們扮演受害者,使你覺得一切都是你的錯。

當他們折磨你時,別人會漸漸地同情你的。這樣他們就會漸漸露出原形。在和他們分開後,千萬不要複合——不管你曾經多愛他們。記住其實我們每個人都有不可理喻的一面,關鍵是“度”在哪裡。

有些有性格缺陷的人總想獲得別人的注意,並通過不可理喻這種方式來達到目的。有些人會以微妙的方式來責怪對方。就像有的客人會說“你做的菜太好吃了!”但是臉上的表情卻非如此。又比如有的人會表現地很奇怪,嘴裡卻說“別為我擔心,我沒問題!一切都好好的。”而事實上卻一點都不是。

把事情一五一十地講清楚可能會有效。

哪怕對方表現地特別差勁,你也要儘量做到和聲細語。如果他們只是沒有朋友,想要得到別人的關注,那麼他們會感激你的態度的。如果他們天生就是混蛋,就愛惹別人生氣,那麼你的態度會讓他們生氣——因為他們沒能達到目的。最終他們會離開你的——當然這並不是那麼簡單的事。

不要做受害者。在和那些不可理喻的人打交道前,你先要學會管理自己的情緒。如果你無法避免他們,那麼就找些事情來分散自己的注意力——培養新的興趣,甚至看看心理醫生都可以。 忽略那些你不喜歡的人。那些不可理喻的人總是想獲得別人的注意。所以如果你能夠持續表現冷漠的話,他們就會失去對你的興趣了。

不要否定他們,哪怕他們錯了,那也找個辦法同意他們。一旦你不同意他們,他們就會找藉口和你胡攪蠻纏。你可以在同意他們的時候微微一笑,保持你的風度。

如果你能讓對方意識到,問題其實是他們的錯,那麼他們可能會掉入另一個怪圈——認為什麼都是自己的錯。這其實是他們的戰略,讓周圍的人開始憐憫他們,並重樹自己的形象。

保持樂觀積極。哪怕你已經被折磨得想象不出積極的事來了。那就告訴自己,可能總會有人愛他們的。

不可理喻的人會讓你怒火中燒。如果你不能把火當場發出來,那就回來打打拳擊或大叫幾下來發洩壓力。

不要一直被欺負。寫下自己心中的想法,列出一些論據,並和對方開誠佈公地談一談。如果他打斷你說話,那麼就讓他先閉嘴,並繼續陳述你的想法直至結束。你可以發出最後通牒,讓他們自己做決定。他們可能會改變,但是如果他們不知反悔,那麼是時候該說再見了。

如果你很關心對方,想和對方繼續相處,那麼就試著讓對方去看看心理醫生。

來源和引文

Cavaiola, A. C., & Lavender, N. J. (2000). Toxic co-workers: How to deal with dysfunctional people on the job. Oakland, CA: New Harbinger Publications.

American Psychiatric Association (1994). Diagnostic and Statistical Manual, DSM-IV-TR, 4th ed. Washington, DC: American Psychiatric Association.

不可理喻的三種人

世間有三種人是不可以與之計較的,就是病人、小人與可憐之人。這些人有個共同特點就是斤斤計較和不可理喻。他們心胸都小而窄,你跟他們計較,就是被強行拉入狹小的死衚衕中,然後喋喋不休的近身肉搏,最後連篇累牘的不把你嘮叨死,也得把你給煩死。對他們來說,他們就是這樣的思維習慣和行為模式,早已經是非常態了,你偏要把他們撥到正常位置,那不是強按牛頭喝水,九牛二虎之力都不過是白費力氣,徒增煩惱罷了。

人常說,寧可得罪君子,不要得罪小人。也是這樣一個道理。小人就不必提了。那些心理有病,但卻老是把自己當君子的人,較之小人有過之而無不及。這些人總是高舉著所謂正義高尚的旗幟,一幅捍衛仁義道德的道貌岸然的嘴臉,然後譴責別人對自己的一點輕視與怠慢,不能容忍別人對自己的一點點不滿,一點小事就吹鬍子瞪眼,拿著雞毛當令箭,給人家寫郵件發簡訊,要求別人做出解釋,給出理由,總是抱怨別人對他的不尊重,不尊敬,認為別人沒有把他放在眼裡是就是缺少教養,沒有素質。其實他自己這種喋喋不休的騷擾式追問才是少教養、沒素質,情商低。這些人患的病就是把自己看得太重,太在意這個“小我”了,以至於到了潔癖的程度,受不得別人一丁點的非議,哪怕是一個不經意的眼神,也會讓他脆弱的心靈產生大地震,引起他情緒海嘯般的震怒,殊不知他自己早已為成為眾矢之的,一種“公害”避之唯恐不及。

一個人越在意的地方,就是一個人越虧缺的地方,也就是越自卑的地方。病人、小人與可憐之人都是內心極自卑,表面卻極度自尊。這點在可憐之人身上表現的最淋漓盡致。所以才有可憐之人必有可恨之處一說。可憐之人總是自作聰明,煞費苦心的精心維護著自己的那點可憐的自尊心。所以他們寧可自作主張,一意孤行,也不願意所謂的低聲下氣,服軟稱慫。一方面打腫臉充胖子,還極要面子;一方面卻私下裡打著小算盤,能算計點就算計點。以為自己那點小聰明是多麼的高明之舉,殊不知聰明反被聰明誤,到頭來佔小便宜吃大虧,反誤了卿卿性命。嗚呼哀哉,讓人不勝唏噓。

人間百態,其實也不過就是如此而已,個人如此,國家也概莫能外。也許這就是為什麼當年魯迅棄醫從文,其實人很多的病都是因“心”態而致,一個“小我”心太重的人,即便是成功,也終究不過是一個病人,小人和一個可憐之人。

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