高原反應即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。
需帶藥品
抗高原反應藥：高原安，在進入高原前1天開始服用，進入高原後繼續服用3天。可以緩解由於高原反應產生的頭痛、頭昏、口脣紫紺、心慌氣短等症狀。西洋參含片也可以減緩高原反應、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）
胃腸藥：由於很多人上去會出現水土不服，導致腹瀉，所以備一點諸如瀉立停的藥
感冒藥：白加黑、銀翹片等
消炎藥：磺胺、螺旋黴素 、氧氟沙星
外傷藥：正紅花油、雲南白藥等
急救品：氧氣袋. 藥棉、紗布、繃帶、白膠布、驅蚊花露水
對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果能適應，可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用
急救治療
1.出現高原肺水腫時，絕對半臥位休息，兩腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧氣，流量6～8升/分；立刻口服呋塞米（速尿）40毫克/日。使用速尿可能會出現輕微噁心、腹瀉、藥疹、視力模糊、直立性眩暈、肌肉痙攣、口渴等，注意開始用量不要過大，根據情況可加至80毫克，2次/日。硝苯地平減少肺水腫。
2.發生感冒時，需要注意的是，在高原地區應儘量避免感冒。高原感冒時發燒溫度有假象，測體溫的溫度常會低於實際溫度1度，所以易被忽視。呼吸道感染即使很輕微，也可增加發生高原肺水腫的危險性。因此，要加強保暖預防。進入高原後，減少洗澡次數或不洗。發現感冒初起症狀，立即服用抗感冒藥。若兩天以後再服抗感冒藥，一般已無效。
3.發生高原腦水腫時，要迅速、連續給含5%二氧化碳的氧氣直至清醒，清醒後仍間斷給氧。有條件的應用高滲葡萄糖、甘露醇、腎上腺皮質激素、細胞色素C等治療以減輕腦水腫,促進恢復。
4.發生呼吸性礆中毒時，用報紙捲成圓錐狀，在錐尖處撕開一個直徑1-2釐米的小孔，將圓錐狀的報紙緊貼面部，使撥出的氣體再度吸回來，也就是將撥出的二氧化碳再次吸回來，改善體內的酸鹼度，糾正呼吸性礆中毒。
身心準備
⑴保持良好的心態，消除對高原不必要的恐懼心理，避免精神過度緊張，讓機體充分休息。
⑵避免受涼。高原氣候寒冷，日夜溫差大，機體受涼後易患呼吸道感染，並易誘發急性高原病。
⑶頭兩天避免劇烈活動及重體力勞動，登高需緩慢進行，有利於機體逐漸適應。
⑷飲食宜多吃高糖、優質蛋白食物，有利於克服低氧的不良作用。
⑸禁菸，不飲或少飲酒，以減輕對氧的消耗。