地震作為一種自然災害總是在人類無意識的時候帶來強大的災難，不僅給我們的經濟帶來摧毀，更是給生命帶來威脅，那麼作為我們的普通老百姓，在平時的生活中要多加學習些常識，以便在與地震不期而遇時候能夠有良好的心理素質和行為力，將災難的損害程度降低到最低點。
工具/原料
冷靜的心理
樂觀
方法/步驟
我國是地震多發國家，所以在平時時候多積累些常識對自身是非常有益的。地震發生前有一些預兆供我們參考，動物出現異常行為，例如：豬不吃食，不進圈，亂跑亂撞；貓會驚慌不安等等，這些動物的異常行為能說明有地震發生的可能，所以自己在行為上要注意
地震發生時，如果在家裡就要儘量找到比較穩固的地方躲起來並雙手抱頭保護頭部，例如，在桌子等堅固的傢俱底下等，如果在戶外要避開窗戶或者牆壁、廣告牌等危險物體，因為這些物體一旦隨地震搖晃將會帶來很大的災難，如果在商場或百貨公司要聽從安全人員的指揮，不可盲目行動，情緒激動
在地震發生時要注意減少火災等次生災害的發生，在地震剛發生的時候就要注意關火，關掉正在供暖的鍋爐、煤氣、關掉電閘等，如果有火災發生時，要及時拿起滅火器進行救火，防止火勢加大，也不要只指望消防員的到來
將門窗開啟，以便確保有出口逃生，儘量離靠水源的地方近些，或者靠近管道的地方躲避，因為一旦被困能夠有水供應，離管道近些方便自己在被困時候能夠取得與外界的溝通
在逃難時候要儘量少帶東西，以免給自己帶來不必要的負擔，同時不要聽信謠言給自己的內心帶來動搖，要從正確的渠道獲得資訊
地震後會有餘震，所以也要引起注意，不可大意，地震後要多補充能量，保證食物充足
地震後也特別容易發生大規模的疫情，所以注意個人衛生情況也是很有必要的，儘量不要食用變質或不安全的水，食用的容器也要注意不要共用，防止交叉感染
注意事項
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