瀘沽湖景區位於川滇交界處，四川片區瀘沽湖屬國家重點風景名勝區，國家水利風景區和國家AAAA級旅遊景區。其總面積314平方公里，包括瀘沽湖近三分之二的水域面積，還獨有15000畝草海溼地。特別是世居著近萬名摩梭人，至今仍然保留“母系大家庭”和“走婚”習俗，民族風情神祕。被專家學者稱為世界上唯一的“母系部落”、人類“活化石”和東方“女兒國”
工具/原料
相機，手機
一部分零錢
長衣長褲，防晒霜
涼鞋
方法/步驟
第一天 西昌到瀘沽湖
早上九點左右出發，坐車前往“蘋果之鄉”鹽源縣，觀賞萬畝果園，欣賞大涼山風光和金沙江上游飛播林，跨過雅礱江大峽谷。下午就可以繼續乘車前往“東方女兒國”——瀘沽湖，大概傍晚時分抵達四川區瀘沽湖。在此，你可以看到萬畝草海，摩梭情人橋，喇嘛廟。
第二天 全程遊玩瀘沽湖，可從草海一路玩至瀘沽湖上游裡格
晨曦中拍攝日出湖面的美麗瞬間，聽湖上飄來動人的情歌。還可以泛舟湖上，到湖中島上去遊玩，觀土司白塔。傍晚可以乘索道上格姆女神山，參觀女神洞，在夕陽的餘暉中，將整個瀘沽湖的美景盡收眼底。
第三天 離開美麗的瀘沽湖
由於瀘沽湖的路線是環形的，所以，離開瀘沽湖的時候，你完全可以選擇之前沒有走過的那一條路線，這樣就將瀘沽湖的整個景色全部收入眼中啦。
注意事項
第一次到瀘沽湖去的MM即時是在夏天，也一定要帶上長袖和防晒霜。瀘沽湖海拔高，紫外線強，也許你沒有感覺到很熱，但是強烈的紫外線很容易將你面板晒傷！所以請注意防晒。