肥腸的做法:蒜子肥腸?

Tags: 營養, 肥腸, 蒜子,

肥腸不怎麼好做,很少去做,偶爾做一次,就想到了某次在開元店打包回來的肥腸,還行,所以仿製了一下。

肥腸的做法:蒜子肥腸

肥腸的做法:蒜子肥腸

肥腸的做法:蒜子肥腸

食材食譜熱量:63(大卡)

主料 半成品肥腸750g

輔料 大蒜2頭1勺3g醬油1勺味精1g花椒麵1g

方法/步驟

一頭蒜,剝皮,洗好,弄乾;這是超市買來的半成品肥腸,是已經處理好的。就可以不用自己處理了

肥腸的做法:蒜子肥腸

肥腸的做法:蒜子肥腸

燒開水,用開水焯一下肥腸

肥腸的做法:蒜子肥腸

撈出來控一下水,然後切片

肥腸的做法:蒜子肥腸

坐油鍋,油熱後,放入肥腸片

肥腸的做法:蒜子肥腸

接著下入蒜瓣

肥腸的做法:蒜子肥腸

翻炒4分鐘後,放入醬油,鹽,花椒麵,繼續炒

肥腸的做法:蒜子肥腸

炒勻後,放入味精後即可出鍋

肥腸的做法:蒜子肥腸

營養, 肥腸, 蒜子,
相關問題答案