患有糖尿病的病人應該注意哪些事?

糖尿病現在已經成為比較常見的病症，患者多為老人，讓小編告訴大家都應該注意哪些事情吧，為你關心的人多瞭解一些事情。

方法/步驟

不要食用過多糖分——不要吃含有高血糖的食物。比如：所有糖製品、甜食、蜂蜜等。如果沒忍住吃了一些，建議多運動，短時間內不要吃別的食物，否者容易出現頭暈等症狀

注意控制飲食，最好少食多餐——少吃膽固醇偏高的食物。比如：土豆、動物油、花生瓜子等。吃多了這些，很容易犯困，對身體不好。時間久了，會引發其他疾病。　　

建議多吃穀物宜食——比如粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆製品等)，苦瓜也是不錯的選擇，如果嫌棄太苦，可以用少許芝麻醬拌著吃，會好很多。

良好生活習慣——保持好的心態，對病情改善會有很大幫助。

堅持鍛鍊——讓自己保持合適體重，避免體內糖分增加。可以晚上去跳廣場舞什麼的。身心愉悅還運動。　

定期監測血糖，合理用藥——不要自己亂吃藥，有時後出現反效果。

注意事項

少時糖分較高的食物