懷孕的時候最怕的是胎兒情況不好，而現在飲食和環境的汙染，使孕婦們的身體容易出現各種各樣的問題，我們一定要特別注意。
方法/步驟
懷孕前三個月是特別危險期，同時也是胎兒發育的一個比較重要的時期，準媽媽們既要注意自己的身體，又不能過於擔心，最常見的問題就是孕酮低，一般來說孕酮低有幾個方面的問題。
胚胎質量不好會出現孕酮低，精子或卵子任何一方如果質量不達標，他們結合後也會不健康，會導致分泌的人絨毛膜促性腺激素，也就是平時所說的hcg分泌過少，不能刺激黃體分泌黃體酮來幫助胎兒生長，這種情況的孕酮低無需保胎，優勝略汰是最好的做法。
黃體功能不好出現的孕酮低，有些人自身的激素無法刺激黃體分泌足夠的黃體酮，也就是黃體功能不足，通常我們可以通過測量基礎體溫而判斷，如果黃體期小於12天或體溫爬升超過3天才能達到高溫，一般可以判斷是黃體功能不好。另一種辦法是在黃體期去醫院檢查激素水平。這種情況下，可以通過外在的黃體酮補充劑來幫助胎兒的生長。
另外還有一種情況，有些準媽媽的孕酮值比較低，但是胎兒很健康，沒有進行體外補充，只是進行了休養生息臥床的方法，最後胎兒順利降生。
醫學方面的問題有時候專家也無法給出準確的判斷，準媽媽們需要做的是隨時注意身體的變化，同時又不能過於擔心思慮，因為過於擔心也會影響身體激素的分泌，反而對胎兒有不利的影響，雖然這樣很難，但還是希望準媽媽們調整好心態，如果出現不好的變化，最好進行臥床休息，謹遵醫囑，同時要為自己和寶寶打氣加油。相信我們的寶寶都是很堅強的。
