出現以下四點，便祕很可能已經盯上您的寶寶！！
1、大便量少、乾燥。
2、大便難於排出，排便時有痛感。
3、腹部脹滿、疼痛。
4、食慾減退。
嬰兒便祕主要原因
1、飲食不當，寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便祕，高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便祕。
2、排便不規律
由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，所以不易排出。
嚴重便祕怎麼辦
1、按摩法
手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉，這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
2、甘油栓法
將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙開啟，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
3、肥皂條法
洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤溼後再緩緩插入寶寶肛門內，同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
4、適合便祕寶寶的口服品
適合嬰幼兒服用的治療便祕的口服品有媽咪愛、整腸生服液等，具體用量及用量要遵說明使用。
5、如果以上的方法都沒有效果，要及時就醫，檢查是否由於其他疾病引起便祕。
如何預防
1、均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。
2、定時排便
訓練寶寶養成定時排便的好習慣。
3、鼓勵孩子多活動，增強參與排便肌肉的肌力。
寶寶便祕的解決可以通過飲食、生活作息等來調理，父母不要過於擔心，以上的方法不妨參考下。
