過年的清燉甲魚?

Tags: 營養, 腥氣, 甲魚,

今天已經是臘月二十七了,按民俗來說這一天是宰雞趕大集的日子,離過年只有4天了,這也太快了吧!

今天咱吃清燉甲魚,咱也年年有餘,雖說這個清燉的技術含量不高,但是關鍵看細節,今天我做的這道清燉甲魚,湯清、味鮮,還不腥氣,好吃那是必須的。

過年的清燉甲魚

食材食譜熱量:755(大卡)

主料 甲魚一隻鴨腿骨四付

輔料 料酒、小蔥少許香菜根少許火腿少許鹽、糖少許

方法/步驟

將甲魚宰殺之後,用開水周身燙一遍,剝淨外層皮膜,清水沖洗乾淨,另將蔥打結,火腿切片,香菜根洗淨,準備好所需食材調料;

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

鴨腿骨冷水入鍋,淋入少許料酒,水開後焯水3分鐘,取出用清水洗淨放入燉盅;

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

坐鍋燒水,水中淋少許料酒,水開後,放入甲魚周身焯燙一遍,注意需要翻身,取出後用清水洗淨;

過年的清燉甲魚

將火腿片塞入甲魚腹中,把甲魚碼在鴨腿骨上面,放入蔥結和香菜根,加入足量清水,沒過食材;

過年的清燉甲魚

啟動電燉盅,隔水燉1小時,距離燉制結束之前10分鐘,取出蔥結和香菜根,加入少許鹽和糖調味,即可;

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

過年的清燉甲魚

注意事項

在清燉甲魚的時候,除了火腿之外,再加一些肉骨或瘦肉,但是注意不能喧賓奪主,新增的量不能過大(我這鴨腿骨純屬物盡所用,是做滷鴨腿時剩下的),燉出來的味道就會更鮮美更濃郁;

用香菜根去腥氣的效果很好,我們這裡有不少人吃甲魚不喜歡放薑片,如果沒這講究的,也可以放些薑片去腥氣;

要想燉出來的湯色清冽,前期一定要焯水並清洗乾淨;

相關問題答案