隨著年齡的增長，血管也在不斷老化，小編在這裡和大家簡單介紹幾種食物，可以稍微預防一下
工具/原料
綠茶，黑豆，獼猴桃，胡蘿蔔，西紅柿，捲心菜
方法/步驟
綠茶，茶葉含有茶酚，常喝茶有利於降低血脂
黑豆，含有花青素，能夠促進血液循環，當然還有利於頭髮變黑
獼猴桃，維生素C含量高，可以調節血壓，但是獼猴桃性寒，建議不宜多吃
捲心菜，絕對不要瞧不起捲心菜，它既美味，又含有超多元素，保護血管粘膜
胡蘿蔔，胡蘿蔔不僅能有效治療夜盲症，它也可以有效的幫助人體排汞，抵抗衰老
西紅柿，西紅柿一直都是女生的最愛，它具有很強的抗氧化能力，保護血管
