選購葡萄籽需要注意的地方,葡萄籽哪個好?怎麼選購葡萄籽?
我們現在在網上搜葡萄籽的話,會看到一大堆不同的品牌,琳琅滿目的展現在眼前。在感嘆網路帶來的便利同時也讓我們不知道怎麼選了。這就是資訊豐饒時代造成的選擇障礙。 從網路的開始到現在,大家應該都深受這種選擇障礙的困惱。下面我把我的經歷分享給大家,叫大家慧眼識金,選對葡萄籽。
先說一下我的口號:“不選貴的,只選對的!”
為了行文方便我就以我常用的一款葡萄籽為例吧。
一、首先我們要清楚葡萄籽中真正起作用的是什麼?
在葡萄籽中真正起作用的是葡萄籽提取物——原花青素OPC,一公斤的葡萄籽大概都只能提取出100多克OPC,這就是為什麼有些人天天吃葡萄不吐葡萄籽效果也不好的原因。你吃一公斤葡萄真正吃到的OPC大概只有那麼幾克。
二、OPC含量並不是越高越好。
弄清楚了OPC後,我們就要看含量了,一般葡萄籽膠囊的含量大部分在12-21.5g之間,極少部分會超過22g。根據人體吸收來說12-18g之間的opc含量是最好的,多了也浪費。
看OPC含量的方法：葡萄籽產品都會標註他的配方成分的,我們可以在這裡知道OPC的含量,像我用的這款紫一葡萄籽的OPC含量是16g/100g(16%)
三、看原產地
首先糾正大家的一個誤區,不要以為國外進口的東西就是好東西,(雖然奶粉是這樣的,但不能通用)沒必要盲目信仰國外進口的葡萄籽膠囊,畢竟保健品更加關心的是產品是否有效,而保健品品牌也有不少是假洋鬼子。只要是原料進口的產品就可以了。
只要有點常識的人都知道,世界上最好的葡萄產自哪裡吧,葡萄酒之鄉——法國波爾多。這就是看原產地。
看原產地的方法:這個就要費一點心思了,如果有提供原始報關檔案的截圖的話就更好,沒有的話大家就都去網上查查看了,可以去廠家的官網上找找看。
這是紫一的廠商官網上的截圖,從這裡我們可以看到原產地是法國。
四、看認證標籤
吃的東西大家都不敢馬虎吧,所以這一步最重要！
需要看的地方: 1、保健食品標籤,也就是小藍帽。有這個的才能放心吃,還要留意的是下面是不是“國食健字XXXXXX”
2、看產品的執行標準和衛生許可證。
五、看廠家
其實全國的藥廠就那麼多,生產葡萄籽的就只有那麼幾個了。其實有很多牌子的葡萄籽,你對比來對比去,你會發現他們兩就是一個東西,只是包裝不同。都同一家生產商生產的東西,甚至還可能是同一條流水線,同一個工程師生產出來的。說到這裡可以告訴大家一個小技巧了,買東西認準廠商就行了,不用管什麼牌子什麼的。
認準上面五條,基本上就能選中好的葡萄籽了。