一般來說，我們所認為的激素都是在藥裡被吃到肚子裡的，會治療一些疾病，但同時也是會導致一些肥胖的，其實不是這樣的。還有一些激素是在我們日常生活中常見的，並不是只有藥裡才有的。
方法/步驟
抹在臉上的激素 現在使用護膚、化妝品而導致激素依賴性皮炎的患者逐年增多，多為40歲左右女性。容易違法新增激素的產品主要為祛痘、祛皺和祛斑三類。美容產品要達到美白和祛斑的功效，會新增汞和鉛，為緩解它們對面板造成的刺激，不法廠商就會再新增激素。
生活中用的激素 日常生活中的環境激素，首推焚燒垃圾時產生的大量劇毒物質二噁英;其次是農藥DDT、各類洗滌劑、塑料製品中的新增劑、用聚苯乙烯做的方便餐盒、兒童用橡皮奶嘴等。這些化學物質都是人工合成的，會影響人體內分泌功能。
藥物中的激素 很多治療面板過敏、各類感染的外用軟膏都含有激素成分，以及一些治療雌雄激素缺乏的外用凝膠、霜劑等藥物，在使用時可能造成環境汙染和藥物成分傳播，也可能導致意外經皮吸收。伍學焱強調，使用這類藥物時，一定要避免和孩子有肌膚接觸。
吃進嘴裡的激素 如今反季節蔬果到處可見，行內人一語道破玄機：這大都是用了催熟劑或激素類化學藥劑。養殖業使用激素催生飼料，也是行業內的“潛規則”。此外，市面上出售的鹿茸、人蔘、提純雞精等營養品，即使寫著綠色食品，但其本身就含有天然激素。