農家菜板慄燒肉?

板栗可以生吃,煮熟了吃,同樣也可以入菜,比較家常的做法有板栗燒肉、板栗燒雞等等,今天我們就來學習一下板栗燒肉的做法。

食材食譜熱量:1130.5(大卡)

主料 豬肉200克板栗150克

輔料 食用油20毫升蠔油10毫升2克雞精1克醬油5毫升白醋5毫升2克

菜品展示

色香味俱全的板栗燒肉來啦,大家一起動手做起來吧。

農家菜板慄燒肉

食材準備

處理板栗步驟1:先將板栗的外殼去除,再將內膜去除。

農家菜板慄燒肉

處理板栗步驟2:鍋中注水,將剝好的板栗放入水中,大火5分鐘將板栗煮熟。

農家菜板慄燒肉

農家菜板慄燒肉

處理板栗步驟3:將煮熟的板栗撈出,控幹水分待用。

農家菜板慄燒肉

處理豬肉步驟1:先將豬肉洗淨,置於菜板上。

農家菜板慄燒肉

處理豬肉步驟2:將豬肉改刀成塊狀,肥瘦肉分開。

農家菜板慄燒肉

烹飪

鍋中注油約30毫升,燒至7成熱時放入肥肉塊。

農家菜板慄燒肉

農家菜板慄燒肉

加入少許糖,繼續翻炒出油。

農家菜板慄燒肉

接著我們將瘦肉也放進來一起煸炒。

農家菜板慄燒肉

農家菜板慄燒肉

等肉變色的時候,我們加入5毫升左右的紅燒醬油,使其上色。

農家菜板慄燒肉

取500毫升的熱水加入鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒5分鐘。

農家菜板慄燒肉

農家菜板慄燒肉

打開鍋蓋,加入鹽2克,蠔油10毫升。

農家菜板慄燒肉

滴入10毫升左右的白醋,使其肉質更酥爛。

農家菜板慄燒肉

加入少許雞精,大火一分鐘收汁。

農家菜板慄燒肉

裝盤出鍋,享受美味。

農家菜板慄燒肉

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