銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，做成面膜具有緊緻肌膚、消除皺紋的作用。
工具/原料
銀耳
水適量
湯鍋
面膜碗
面膜紙
方法/步驟
取適量銀耳，加冷水泡發4小時
倒入湯鍋中，加冷水煮40分鐘至煮爛
出鍋晾涼，取清液倒入面膜碗中，放入一張面膜紙或眼膜紙浸溼
用洗面奶將臉洗乾淨，敷上面膜紙或眼膜紙
20分鐘後撕下，用清水洗淨面部，拍上化妝水，潤膚露即可
注意事項
銀耳湯一定要煮的爛一些
敷的過程中可以不斷向臉部補充銀耳液，避免面膜變幹，影響效果