蟹的吃法有很多種,這道新加坡口味的黑椒蟹,香料豐富,味道十足。
食材食譜熱量:150(大卡)
主料 花蟹2只(500克)
輔料 黑椒汁15克紅辣椒1根幹蔥2個蒜2瓣蠔油10克雞蛋1個油20毫升椰漿50毫升水量30毫升
方法/步驟
花蟹用刷子刷乾淨,開殼,去除腮肺、胃等內臟,沖洗乾淨後切成4塊,蟹鉗用刀背輕拍;剁好的蟹塊蘸雞蛋液備用,幹蔥、蒜一同切碎,鮮紅椒切成小段;
鍋內倒油,放入處理好的幹蔥、蒜、花蟹以及除椰漿外的調料和水,蓋好鍋蓋,啟動“幹鍋炒”/“幹鍋”/“智烹”功能;
待烹飪結束後,趁熱加入椰漿攪拌均勻即可出鍋。
注意事項
1、出鍋時先盛出螃蟹,再將湯汁攪勻淋在上邊。
2、椰漿要最後放,才能保持最好的香味。