通常我們所說的保健，是以“健康”為中心，包括營養保健、運動保健、醫療保健等等;而保養呢，則更多是以“美、護理”為中心的，常指面板的保養、身材的保養等等。
在最近一項針對2000名孕婦展開的問卷調查中：80%以上的孕婦選擇更加關注保健知識，僅不到16%的人認為保養與營養保健同樣重要。為什麼，孕期女人會如此“重保健、輕保養”呢?對於渴望孕育優質寶寶的媽媽們來說，健康的意義不言而喻了。因此保健是必須做的。而護膚保養之所以遭遇冷門，原因有幾點：
第一個原因：對孕期護膚的重要性認識不足。
很多女性對於孕期護膚的重要性並不知曉。因為孕期身體激素的變化，一部分孕婦會出現各種面板問題，如：面板乾燥敏感、搔癢、色斑、暗沉、油膩、痘痘等。對於這些面板問題，她們往往認為：“生完孩子後自然就好了”。還有一部分女性懷孕後會面板變好了，因此更覺得沒有必要進行保養。
分析：其實上述兩種情況都是大錯特錯。孕期女性，為了迎接新生命的到來，身體處在大調整時期。而此時，正是女性一生保養的最關鍵時期。由於孕產期保養的疏忽，往往可以造成不可逆轉的面板衰老。很多女性的面板上會永遠留下妊娠紋、色斑。正如面板專家的忠告：孕期不護膚等於衰老十三年。
第二個原因：很多孕婦是想保養但不敢保養!
普通化妝品、護膚品的安全性令人擔憂。酒精、礦物油、化學染料、防晒劑、激素和重金屬，這些普通化妝品護膚品中廣泛存在的成分。除了容易讓孕期敏感脆弱的肌膚產生不適，還會威脅到寶寶的健康。而美容院護理使用的產品，就更不用說了。所以，孕媽們只好被動的選擇暫時放棄保養。
分析：普通化妝品護膚品孕婦是不能夠使用的。雖然，目前市場上已經出現了豆乳、大米等天然安全的孕婦專用護膚產品，但相對來說普及度遠遠不夠，尤其在中小城市和農村，很多孕婦仍然不知道有孕婦護膚品的存在，孕婦護膚品的市場還需要更多的教育與推廣。
第三個原因：孕婦精力有限，對寶貝的關注遠遠多於自己!
由於孕早期妊娠反應的折騰，孕中後期身體的越發沉重，很多孕婦都特別容易感到疲勞，因此“犯懶”因而疏於對自己的保養護理。她們最多早晨洗把臉，然後匆匆抹上一把乳液。而把更多的時間用來思考或者處理與寶寶直接相關的事情。
分析：愛寶寶的同時，孕媽媽更應學會愛自己。重視對自己的保養，一方面可以提升形象保持美麗，另一方面還有助於增強自信，緩解緊張和焦慮，維持家庭和睦。這毫不誇張，一項研究結果顯示：孕期護膚有助於緩解孕產抑鬱症，保持母胎健康。
孕婦可以抹保溼霜嗎
踏入九月中旬，氣溫慢慢回落。同時，氣候變得乾燥，乾燥缺水自然成為孕媽們秋冬護理肌膚的頭號問題。在秋冬之季，孕媽們如何做好孕期護膚呢?孕婦護膚品有哪些?像親潤孕婦護膚品，妝食同源。在春夏秋日四個季節中，因為氣候特點的不同，因而孕媽們在個個季節的護膚方向也有所不同。春季潮溼悶熱，孕媽媽肌膚負擔加重，春季應以平衡油水
為主。夏季氣氛炎熱，分泌油脂氾濫，容易引發痘痘問題，因此夏季護膚重點應是清爽潤膚預防痘痘為主。秋季和冬季，水分蒸發速度快，較其他季節乾燥，鎖水保
溼，在秋冬兩季，是必修課。
當然，孕期女人之所以“重保健、輕保養”，還可能與地域環境、從業性質和經濟條件等因素有關，這裡不再一一分析。但我們提醒廣大孕媽媽：正如破除“重男輕女”的舊思想一樣，孕期“重保健、輕保養”的錯誤觀念也需要及時糾正。正如孕期的身體需要補鈣一樣，孕期的面板尤其需要補水。