冠心病一般發於中老年，是一種常見的心血管疾病。生活中，有很多冠心病人要注意的事宜，大家一起來看一下！
工具/原料
避開寒冷和炎熱的天氣
飲食清淡為主
方法/步驟
飲食清淡
冠心病人首先要注意的是，飲食清淡，避免重口味，食鹽每日6克以下最好，多吃新鮮蔬菜和水果！少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物！
避免過度興奮和壓抑
注意控制好情緒，過度喜怒哀樂都容易引發冠心病人猝死，最好隨身攜帶緩解心絞痛的藥，遇到緊急情況，及時服下！
避免血壓過高
血壓過高容易加重冠心病人的病情，家裡最好常備血壓電子儀，常服降血壓的藥，保持血壓平衡！
常運動
身體是革命的本錢。冠心病人早晚要多鍛鍊，但切記要避免劇烈運動，可以飯後散散步，做一下體操運動，或者練太極之類的！
良好的生活習慣
抽菸，酗酒，肥胖而且又不愛鍛鍊身體的人，猝死機率最高。生活中的冠心病人，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累才是最正確的選擇哦！
注意事項
少吃多餐
保持呼吸暢通