青椒炒土豆(電磁爐燒法)?

現在城市用的最多是電磁爐,但電磁爐很多人炒的不好吃的原因,是沒有掌握用法和菜的自作程式。青椒炒土豆絲看是簡單一道菜。但做起來好吃,需要的是多次炒做的經驗。我相信我的做法能給大家帶來新的美食起點。

食材食譜熱量:191(大卡)

主料 土豆2個青椒2只

輔料 10克雞精5克80毫升

方法/步驟

土豆選擇均勻點的,個頭差不多,炒土豆用澱粉比較少的最佳,土豆去皮洗淨。不是切菜高手,建議用小孔刨子,刨子刨的均勻。放入大盆中浸泡待用。

青椒炒土豆(電磁爐燒法)

青椒切絲和土豆一樣的長度和寬度。待有。(不要用太空椒和長的青椒)最好用皮薄的青椒,農村土貨做最好。

青椒炒土豆(電磁爐燒法)

土豆絲撈出水瀝乾,加入鹽和雞精撒在瀝好的土豆絲上。鍋內到油,中火熬油,有點油溫,改為大火。鍋中看到有點油煙之後。快速倒入土豆絲和青椒絲翻炒。(電磁爐火力大,需要拎起鍋中翻炒),炒到土豆絲亮色和鬆軟即可(一般2-3分鐘)。裝盤享用美食。

注意事項

第一:電池爐快炒重要的是不能一直把鍋放在電磁爐上。速度跟不上就拎起鍋子,炒下放下炒下放下。這樣不會炒焦。

第二:土豆一定要過水洗下,不然快火燒,哪怕是特級廚師也辦不到。

第三:要注意翻炒時間,時間長了沒有脆感,短了不熟。最好自己嘗一下,喜歡吃什麼樣的就怎麼樣

第四:第一次炒電磁爐的,建議是中高火。這樣穩當點。

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