宮保帶魚花的詳細做法?

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材料:帶魚、油炸去皮花生米、青椒、紅彩椒

調味:米醋、白糖、水澱粉、生粉、白胡椒粉、花椒、幹辣椒、辣椒麵、蔥薑蒜各適量。

1、將帶魚洗淨、斜刀倚著主刺片下魚肉。

2、魚肉改刀橫刀45°斜切不斷,再立刀豎切不斷,最後切5公分長短的段;蔥薑蒜切片。

3、將魚肉均勻沾滿生粉(家裡沒有生粉了,直接用的澱粉,後果是炸出來的質感不好)

4、鍋置火上油燒至六成熱下入帶魚段炸至金黃色撈出控油。

5、味汁:3勺米醋、3勺白糖、1小勺胡椒粉、3小勺水澱粉、少許香油混合均勻。

6、鍋置火上油燒熱,下入幹辣椒段、花椒、蔥薑蒜片煸香。

7、倒入辣椒麵炒出紅油,下入青紅椒片翻炒幾下。

8、將炸制的帶魚肉下入鍋中,倒入味汁翻炒片刻。

9、出鍋前倒入花生米翻炒幾下即可。

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