在日常的生活中，對於我來說，沒事就打打籃球的，那麼打籃球的好處是什麼呢?其實打籃球對於身體健康很有好處的，現在我們就來說說。
工具/原料
籃球
方法/步驟
提高團隊意識，增強集體榮譽感。“籃球是五個人的”，阿迪的廣告詞就說明了這是項集體的項目，要戰勝對手，要靠球場上的隊員協作，要靠彼此的信任，球打多了，這重思緒會主宰一切，當你從事其他的事情時，也會體現出來。
提高思維反應能力，增強思維敏捷度。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對於你的大腦神經反應能力都很有好處。
有助於長高，更帥氣。嘎嘎，我想只要是男人都想高大壯吧！打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那麼對於青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的，有一定的增高效果。
有助於擴大交際圈， 融洽關係。打籃球它是團隊活動，所以能接觸到很多人。愛好興趣相投，這樣交的朋友認同感就比較強。即使是老朋友了，也能融洽平日之間的矛盾和關係。
有助於增強體質，娛樂身心。籃球是一項很好的運動項目，經常打籃球的人都是體質很健康的。相信大家對這個都明白，就不多說了。
有助於吸引美眉哦，自我覺得打籃球的時候瀟灑帥氣。嘿嘿，我相信經常打籃球的朋友對這個是深有體會吧。籃球愛好者的異性緣都是比較旺的。嘎嘎，羨慕吧。。。。那就趕緊行動吧。。GO。。GO！！！
最後我們向現在的姚總致敬！！！
注意事項
籃球運動劇烈，注意安全防護。