我自己是一個很喜歡籃球運動的人，而且自己也是一個籃球隊的隊長，多年的籃球經驗給了我更多的機會接觸籃球，現在喜歡打籃球的人越來越多，我今天和大家說一下實戰中的運球突破技術的分析。
工具/原料
籃球
突破技術
方法/步驟
第一、籃球的技術必須是勤學苦練，特別是你要想自己在實際的比賽裡面很順利的突破對方得分的話，那麼你就必須平時多練習運球，這個沒有任何的捷徑，自己每天至少要拍球五百次左右。
第二、我們要鍛鍊的不僅僅是自己一個手運球，最好可以掌握雙手運球的技巧，這個就需要你走出自己只會左手或者右手運球的習慣，慢慢鍛鍊兩個雙都可以熟練的運球，這樣突破別人就更加容易了。
第三、籃球實際比賽的時候你突破對方的防守，需要的是假動作，這點我們一定要做到惟妙惟肖，比如你準備向右突破的時候，眼睛卻看想反的方向，這時候你迷惑對方的一刻，也是你突破的時刻。
第四、我們在籃球場上使用比較多的是轉身突破運球時，這個方法主要是看自己的場上情況，同時要把握好時機的關鍵點，當你是一打一時，那麼我們可以快速的轉身，然後連續轉身，基本就可以突破了。
第五、我們在場上遇到雙人包夾的時候，想要突破的可能性不是很大，但是我們可以利用自己這時候的情況，進行傳球，當你一次次的這樣幫助隊友的時候，很快你的傳球假動作就可以突破對你的防守了。
第六、運球突破不一定非要得到分數，我們也可以利用這點分散對方的防守陣容給自己的隊友創造機會，所以突破的高手不是一味的單打獨鬥，而是有一個很好的團隊意識，這點大家一定要注意。
