戶外游泳如何提高安全性？?

夏天到了，面臨畢業的同學們，都在計劃著外出旅遊，遊山玩水，樂此不疲。但同時也隱含著巨大的安全隱患，近段時間就發生了多起溺亡事件。那麼在游泳時，我們該如何做才能避免出現類似的情況呢？

工具/原料

游泳圈、救生衣、繩子

提高戶外游泳安全性的方式

在深水中抽筋

抽筋是游泳者的魔咒，大多數溺亡事件就是因為抽筋！當抽筋時，不要慌，立刻變換泳姿為仰泳，同時大聲求救，這樣不僅可以減緩身體下沉，還可以大聲求救，同時容易引起周圍人的注意。千萬不要以為抽筋沒什麼，我憋氣都能游上岸，那你就大錯特錯了。

避免單獨游泳

單獨游泳是奪去游泳者寶貴生命的第二大魔咒，當游泳發生意外時，下沉是很快的，岸上的人甚至還沒反應過來，就不見水中人影了，但是如果幾個人一起遊，情況就會完全不一樣了，同伴發生意外時，立刻獲得幫助。

儘量在離岸近的地方遊

這樣即使發生事故，也不容易驚慌失措，容易自救，或者被人救起。

不會游泳應遠離深水

不會游泳的人除非有懂水性的人陪伴，否則，不要到江邊、河邊或橋上等靠近深水的地方玩。那樣會有很大的安全隱患。

使用游泳圈

在游泳過程中，游泳圈不僅能有效的保證人的生命安全，還是一種好玩的娛樂工具。

不在水情複雜的地方游泳

水情不明的地方可能存在石縫、暗流、水草、漩渦等，游泳過程中若遇到這些東西是相當危險的，所以最好不要再水情不明且複雜的地方游泳。

不斷地提高自己的游泳技能

這要求我們不僅要學會各種泳姿，學會自救，還要學會救人，求人時，不要給對方纏住，應使用仰泳救人，用自己的身體將對方挺起使對方的姿勢也是仰泳，一隻手抱住對方的胸部，另一隻受划水。

小孩要在大人陪同下游泳

許多溺亡事件都發生在小學生身上，就是由於沒有大人的陪同，在遇到危險時沒人發現，年輕的生命就這樣沒有了，多令人痛心呀。

注意事項

圖片來自網上