舌頭髮炎，是一件很痛苦的事情，吃不能吃，喝不能喝，就連張嘴閉嘴都痠疼無比。最近春夏交替，小編特此發佈這篇經驗，希望大家都能有所注意，減少疼痛啊！
工具/原料
消炎藥
溫水
病因（心情、飲食）
這主要是因為上火和炎症引起的，最近天氣悶熱，人們多會發生這類病症。天氣悶熱，容易上火：而人們大多在夏日貪涼，多食冷飲，冷熱不調，就對喉嚨和舌頭、口腔等造成影響。
在夏日不光是冷飲，飲茶也要注意。茶葉中可能含有農藥和香精等，若是大家過度飲茶，積累的香精和農藥發作，也容易導致高燒和舌頭上火發炎（這是小編的親身體會）。
在夏日，心情的煩躁也會導致上火。溫度炎熱，人們難免煩躁，會表現得焦躁和不耐。說話和活動也表現得過度，這樣，不光是舌頭，扁桃體、淋巴等也會出現發炎症狀。
解決方法
勤喝水：建議多喝溫水。舌頭髮炎時喝溫度過高的水，後果嚴重。在這時期，舌頭和喉嚨等發炎部位十分敏感，用熱水來刺激是非常難以忍受的。小編建議用溫水，在閒暇之餘多用溫水浸潤口腔和喉嚨，舒適解渴，可緩解喉嚨以及舌頭髮炎的不適感覺。冷水也不好，冷熱溫度都是極端，不適合在這時期引用。
去醫院問診。如果發言時間過久，建議各位去醫院口腔科做一個正規的檢查，及早就診。
適當地選擇消炎藥服用，在指導醫師的指導下認真選擇一種合適自己病症的消炎藥，按時服用，直到自己康復。
注意事項
舌頭髮炎的痛苦，小編能夠深切體會，所以在此祝願各位，身體健康！
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