最適合冬天的滋補黑米粥?

春節，大魚大肉是必不可少的，那麼早餐就多喝黑米粥吧，讓腸胃也休息下。

食材食譜熱量：835.5(大卡)

主料 黑米100克紅豆50克糯米100克

輔料 糖或者鹽少量

方法/步驟

黑米、糯米、紅豆準備好，臨時將圖片中的小米換成了糯米，煮出來的粥口感更糯

將所有的食材混合

用清水淘洗乾淨

將處理好的食材放入煮粥煲

加入水，水量在兩個刻度線中間

設定營養米粥鍵後，預約號時間即可，豆漿機自動工作，香噴噴的早餐按時出鍋哦！

注意事項

食材的量不能太多，太粘稠了口感會不好

喜歡吃甜的可以商量加點糖哦