很多媽媽們都在擔心自己的寶寶吃飽了沒有？尤其是母乳餵養的媽媽，現在小編教大家怎麼去觀察寶寶飢餓或吃飽的訊號！
工具/原料
母乳
嬰兒
方法/步驟
一、寶寶飢餓的訊號
吃手指頭
咂嘴
把頭湊向媽媽的乳房
媽媽們不要等到寶寶餓急了，哭鬧的時候才餵奶！
二、寶寶吃飽的訊號
寶寶吃奶的速度變慢
吐奶或從乳頭處移開
三、寶寶的食量
每個媽媽都希望自己的寶寶吃的越多越好，但是寶寶的食量不是固定的，不是看每天的吃奶量，而是要看一週的吃奶量，寶寶是很聰明的，他可以通過自身的需求調節奶量。
四、掌握好餵奶時間的間隔
乳汁在胃內排空需要2~3小時，一般來說每隔3小時左右喂一次奶
五、寶寶吃奶的時間不宜過長
寶寶吸允兩側乳房的時間控制在20分鐘是最適宜的，並不是吃的時間越長就吃的越多。
六、母乳餵養的寶寶出現餵養不足
母乳餵養出現不足訊號，寶寶雖然從兩側乳房哺乳完畢，但還想繼續吸允。如果是他口渴可以試著給他喂一勺涼開水，如果他還煩躁不安或者哭鬧不停就要看看是否乳汁不夠餵養了
注意事項
媽媽們不要盲目去攀比，並不是吃得少的寶寶不如吃的多的寶寶