藥膳養生之黃氏蒸雞?

黃氏蒸雞是是一道漢族的名菜,它以母雞作為製作主料,黃氏蒸雞的烹飪技巧則以蒸菜為主,鹹鮮味。此菜湯色銀紅,清而見底,肉質鮮嫩酥爛且口味香鹹。並有明目降壓,養血安神之功效,實屬一道養生的難得名菜。

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

工具/原料

原料:半隻雞、黃氏

配料:紅棗、枸杞

調料:鹽

方法/步驟

現殺的雞半隻,斬件,洗淨瀝乾,下適量的鹽,建議比平時下少點,因為是蒸的,以清淡甜香為目的。

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

藥膳養生之黃氏蒸雞

準備好適量的黃芪,枸杞,紅棗,都要洗淨,紅棗去核。

鋪在雞肉上。

蒸十五分鐘後轉為小火再蒸十分鐘即可。

注意事項

雞肉不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。

服用左旋多巴時不宜食用。

服用鐵製劑時不宜食用

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