適用人群:體熱上火者宜食。
食材食譜熱量:227.5(大卡)
主料 白鴨1只黨蔘15克五味子10克麥冬10克
輔料 豆腐皮4張白蘿蔔100克胡蘿蔔100克醬油、黃酒、白糖各適量胡椒粉、植物油各適量
方法/步驟
將鴨洗淨,去骨取淨肉,切丁;白蘿蔔、胡蘿蔔洗淨切丁;將黨蔘、麥冬、五味子加100毫升水煎取藥汁50毫升。
再將以上三丁加藥汁、醬油、黃酒、少許白糖、胡椒粉拌勻。
然後把豆腐皮用水浸軟,以三丁作餡裹成包裹狀,上籠蒸透。
蒸好後取出,入熱油鍋炸至金黃色即可。
注意事項
鴨肉性涼,脾胃虛寒者應少食用。