較近很多患者反映到：晚上睡覺總是出現舌頭乾燥的情況，這嚴重影響人們的睡眠質量，並且吃飯進食也有所影響，因此專家對舌頭乾燥如火燒的情況表示極有可能是患上灼口綜合症的表現
方法/步驟
區域性因素：如殘根、殘冠、不良修復體、義齒材料過敏、結石、過度飲酒、吸菸等理化刺激。頻繁地伸舌自檢造成舌肌筋膜緊張或拉傷引起的區域性疼痛似火燒的感覺等。
系統因素：常見的是更年期綜合徵，其次是糖尿病、維生素及礦物質缺乏，長期濫用抗生素引起的菌群失調，導致白色念珠菌感染，長期使用抗焦慮藥、利尿劑等都會產生舌頭乾燥如火燒的感覺。
精神因素：與人的性格，如多焦慮型、抑鬱型、情緒不穩定有關，與恐癌心理有關，有調查顯示，高於75%的灼口綜合症患者擔心患有癌症，37%的患者偶爾發現舌緣根部“疙疙瘩瘩”的葉狀乳頭和舌根背面的輪廓乳頭，就擔心自己得了某種可怕的病，頻繁對鏡自檢，陷入了“自檢——恐慌——再自檢——更恐慌——舌痛加重”的惡性迴圈中。