有一種最好和最簡單的方法來證明你的飛行能力：地面控傘(鬥傘)。
這種方式清楚展現了世界頂尖飛行員們所擁有的良好控制技能，當然這並不意味著他們是天才或是超人，這一切都歸功於長期的練習。在練習中你可以證明你對滑翔傘的反應以及對傘具的瞭解程度。找一塊開闊的場地，花費一些時間來練習鬥傘，讓滑翔傘保持在風中，練習使用正起和反起兩種起傘技術對滑翔傘進行各種控制。在不同的氣象狀況下，模擬各種飛行狀況並練習改出方式，直到你不看傘也能感覺到傘的狀態。
那麼讓【活動家】帶領你們來進行一個簡單的地面控傘練習和測試吧：
第一階段，測試你在各種風速條件下，運用正反兩種起傘技術進行起傘的成功率，這將證明你可以進行安全的起飛。第二階段，進一步練習在側風情況下穩定的起傘和控制。畢竟我們在起飛場上不全是正風，但請大家注意，側風夾角超過30度就很難形成動力氣流了。如果完全是正側風，放棄起飛吧。第三階段，限定在一塊狹小的場地上，進行起傘、控傘前進、後退，側移、放倒等操作，注意不要超出場地的範圍。
第四階段，讓我們來增加點內容吧！嘗試著模擬出單邊夾翼、雙邊、前緣塌陷、B組/C組、SPIN……等等你可以想象到的狀態，練習進入和改出，注意加上身體的配合。
第五階段，找一個風特別弱或是風特別強的日子，練習起傘和操控。練習在弱風中運用雙手抓A組反起,以及雙手交叉泵氣等技術在最短距離內起傘；在強風練習中，學習利用身體跟隨卸力，感覺在強風中剎車量的不同，尤其是要學習如何使用D組和單邊剎車，來迅速停下那具拼命想把你拖走的滑翔傘。第六階段，試著放開組帶和剎車吧，利用身體起傘和控制，直到不得已時才適當手控一下，體驗那種人傘合一的感覺，感受風中和諧的節奏，此時此刻，難道沒有人想來點音樂嗎？在地面鬥傘時你會感覺到滑翔傘的控制要比在空中飛行時困難的多，所以這種訓練將增強我們對傘翼狀態的感覺，並且對飛行的各個方面都有幫助。經常的鬥傘練習將使你很快樹立起飛的信心，確信滑翔傘完全在你的掌控之下，並且最終完成一個完成一個為南美的起飛。
我們知道充滿信心的感覺將是開始每一次飛行的最佳途徑，它意味著在飛行中放鬆並漸入佳境，你會及時作出正確的決定，享受更多飛行的樂趣，成為一個更安全的飛行員。在天空中你已經掌握的技能將會幫助你更加敏銳的感知傘翼狀態並及時加以控制。但是達到這一點你依然需要持續、持續、持續的練習，直到它們成為你的本能。
享受鬥傘的樂趣吧，作一個風中的舞者！
原作者： 活動家