很多人都會羨慕明星們的面板，光滑有彈性，四十多歲的年紀長得還像20歲似的。當然不排除整容的一方面。不過話又說回來保持面板的光滑性也是可以用一些健康的方法來維持的，那麼下面小編就來和大家分享一些防止皺紋的方法。
工具/原料
小習慣。
方法/步驟
洗臉水
平常早晚洗臉，水的溫度最適合在，30度到40度之間，因為它和人體溫度接近，不會對面板造成刺激感。
吃飯
大家平時在吃飯的之後，不要經常用單側牙吃飯這樣會造成臉部不對稱，一側肌肉健壯一側單薄。
按摩
閒暇之餘對臉部進行適當的按摩，尤其是眼圈周圍，很多臉部皺紋的產生都是在魚尾紋開始的。經常按摩有利於增加面部細胞活性。減緩皺紋。
營養霜
對於女性朋友來說，大部分人 晚上睡前都有貼面膜的習慣，也可以睡前塗一些營養霜。當然男性朋友也可以。
微笑
皺紋產生之後，臉部面板會慢慢的變得下垂，失去活性。經常保持微笑可以鍛鍊面部肌肉，保持面板塑性。但表情也不要太過誇張。
睡眠
睡眠的質量是保證面板健康的重要基礎，睡眠時間6小時和8小時面板質量肯定不會相同。養成良好的作息時間，效果會大不一樣的。
注意事項
希望小編的經驗可以幫助到大家，謝謝。