中草藥治療胃息肉
山黃皮俗稱"雞皮果"，屬芸香科植物，果實、樹葉均具有特殊香味。主要分佈在廣西西南邊陲少數民族聚居的石山地區。
果實含有18種氨基酸及人體所需的多種礦物營養，具消暑、消炎、化滯、祛溼、健脾健胃的功效，可鮮食、調味、入藥。
刺竹茹為禾本科植物車簡竹的莖稈除去外皮後刮下的中間層。分佈於華南、西南諸地。
用於胃熱嘔吐。
算盤子屬灌木，高1～2米，小枝有灰色或棕色短柔毛。江蘇山區都有野生在山坡叢林中；我國中部，南至廣東、雲南答省區也有分佈。
用於瘧疾，急性胃腸炎，消化不良。
半枝蓮為脣形科植物半枝蓮的乾燥地上部分，分佈在江蘇、廣西、廣東、四川、河北、山西、陝西、湖北、安徽、江西、浙江、福建、貴州、雲南、臺灣、河南等地。
具清熱解毒、活血祛瘀、消腫止痛、抗癌等功能。
集以上中草藥於一體的瑤家草藥，有一獨特藥方，主治胃息肉，能有效的減緩症狀，直至消失，為瑤草健胃飲。
避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。
應以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶等營養高且有保護胃粘膜的作用的食品。
多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，儘量減少醃製食品的攝入。
注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食。