勿靠近水泥預製板牆首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
地震前的預警：群策群防很重要“震前動物有前兆、騾馬發驚不進圈……發現異常要報告，群策群防很重要；住樓房，別慌張、到小間，暫躲藏。居平房，不宜跑，靠牆邊，先臥倒，往外跑，不安全。”為應對突如其來的地震災害，經常地震的地區社群都應該建立應急預案和應急志願者隊伍。地震後如何自救：震後不要乘電梯不要乘坐電梯逃離高樓，也不要跳樓逃生，而應走安全通道。身體遭到地震傷害時，應設法清除壓在身上的物體，不要驚慌和大聲呼救，注意儲存體力和呼吸暢通，設法用石塊、鐵器等敲擊物體與外界聯絡。搬運傷員：謹防二次傷害出現發現地震後呼吸心跳停止的患者，應立即對其進行人工呼吸等心肺復甦方法，要清除掉患者口鼻腔中的汙泥，保持其呼吸道通暢，然後迅速轉交給專業醫療人員。