皮膚專家指出，迎接夏日的最佳方法就是定期去死皮。這樣能夠脫去死去的乾枯皮膚細胞。你可以使用物力或者化學的去死皮方式。陽光與海灘的季節日益逼近，在被長衫長褲包裹了一個夏天之後，你的肌膚是否已經準備好迎接熱情的陽光了呢？很多人對這個問題感到一點點焦慮。她們的焦慮並非沒有意義的。皮膚專家指出“夏天的皮膚問題就是源於冬日的肌膚。我們的皮膚在寒冬之中變得非常乾燥。”
不管處於任何年齡階段，身體護理都是必不可少的。人類身體肌膚面對外部環境和越來越快的生活節奏的嚴峻挑戰，包括老化、生活壓力、環境汙染、不均衡的飲食、過度地暴露在陽光下等，都影響著身體肌膚的狀況。身體護理按照身體部位可細分為：頸部、上肢、手部、身體、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的護理。按照護理功效可細分為：補水美白、纖體瘦身、香體香氛、去除角質、問題調理等很多身體護理產品。按照產品形式可細分為：噴霧、啫喱、乳液、膏霜等多種形式的產品。
炎炎夏日，沙灘短褲，超短裙，比基尼。都是大美女露身體露臉蛋的時候。但是你是否發現，經過了乾燥無比的寒冬，即使是夏日，皮膚也得不到燦爛的綻放。為了以最好的姿態迎接夏日，身體護理必不可少！今天來和大家分享，如何用簡單的5步驟進行身體護理，改善全身肌膚，打造夏日完美裸膚。
步驟
防晒--要徹底：
你可以做很多美容來保持肌膚健康，但是最重要的一步就是防晒。你所需要塗的SPF值除了取決於你外出的時間以及接觸陽光的猛烈度之外，也和你的膚色有關。通常來說，膚色偏白的人，需要比膚色黝黑的人擦度數較高的防晒。一般來說，每個人外出的時候都需要擦SPF為15°以上的防晒霜來抵抗UVA或者UVB輻射。
另外，一定要進行全身防晒，不要僅僅注重面部防晒。手部，頸部、腳部的防晒也不要忽略。另外，在陽光猛烈的時候，一定要反覆防晒。防晒霜的有效力通常只有2個小時。
腿部護理：
肌膚護理，一定不能忽視了腿部護理。
腿部護理首先從腳趾甲開始。如果腳趾甲顏色不齊，最好用一些漂白劑或者抗菌藥物來對付指甲的炎症。
口服的抗菌藥也能奏效，但是它需要一段時間來慢慢調節。因此，如果你使用這種方式，你需要一點耐心。
另外，有人抱怨，經過冬天之後，腳踝會乾裂，脫皮。那麼，就要用一些成分比較猛烈的脫皮膏，來對付這些頑固分子。
最後，今夏開始流行粉紅色的指甲油，各位愛美的女士可以把腳趾甲塗紅了。
滋潤乾燥的肌膚：
皮膚護理的關鍵是：當你去完死皮，一定要擦潤膚乳。
如果皮膚並不是十分乾燥，可以選擇比較水性的潤膚乳，但是如果皮膚非常乾燥，一定要使用霜狀的潤膚乳。這個年頭，帶有古銅色的潤膚霜非常受歡迎。這是因為，古銅色的肌膚仍然是今夏的流行色。但是，和自然晒黑不同，有顏色的潤膚霜就像是粉底，能夠讓你隨意選擇自己的底色。但是，要記住，這種霜並不會有防晒的效果。因此，外出必須擦防晒霜。另外，潤膚乳的選擇非常關鍵，不要選擇那些會阻塞毛孔的產品，因為夏天潮溼炙熱的天氣很容易導致暗瘡的爆發。
除去多於的體毛：
眾所周知，除毛的效力並不能維持很久。
因此，專家建議，在除毛之後，要擦上毛孔收縮霜。如果你從現在開始就這樣進行護理，那麼到了夏天，你會發現，自己的體毛生長放緩了。另外，剃毛的方式也對除毛的持續時間有幫助。剃毛的時候要沿著毛髮生長的反方向來剃。為了防止過敏，你還可以選擇含有阿司匹林的脫毛霜。
定期去死皮迎接夏日：
為了很好地為陽光、海灘做足準備，現在就根據皮膚專家提供的幾個小提示來護理自己的皮膚吧！
所需物品：毛巾、青瓜刷、去疤霜等.
步驟：
1、洗澡的時候，用稍熱的水浸熱全身。
2、把去皮霜倒在毛巾或者青瓜刷上，然後慢慢地在身體上打圈，要使用一些成分比較溫和的產品。
注意事項
注意事項：不要矯枉過正。只需要隔天或者一個星期進行2次的去死皮就可以了。過頻去死皮會對皮膚造成很大的傷害。