夏季天氣炎熱，許多的婦科疾病較容易在這個時期發作或加重，尤其是宮頸炎。許多患有婦科疾病的患者一到夏季變十分的緊張，生怕病情加重，治療時間延長。婦科專家表示，專家表示，婦科炎症其實並不可怕，關鍵是要選對治療方法。
工具/原料
夏季天氣溫度高、溼氣大，為炎症細胞等致病微生物提供了非常好的生存條件，加之夏天衣衫單薄，增加了很多細菌傳染的機率，造成了很多宮頸炎患者夏季容易復發的顯現。很多女性朋友非常注意個人衛生，覺得夏天經常清洗“私處”，可以預防宮頸炎，其實這是認識上的一個誤區。
女性的外生殖器官由於特殊結構，所以很容易受到各種致病微生物的侵襲。因此每天清洗是很必要的。但凡事都應有個度，清潔工作做過了頭也會帶來麻煩，因為它破壞了人體與生俱來的防禦機能。陰道內的分泌物在有益菌的作用下生成乳酸，就是它構成了一道生物屏障。如果每天都用洗液甚至消毒劑來清洗，就會削弱屏障的功能，反而適得其反。
宮頸炎患者的自我護理從以下幾個方面做起：
1、生活習慣
要養成良好的生活習慣，注意休息，切勿過度勞累。這是宮頸炎的自我護理方式之一，只有日常休息好、飲食齊全也是對自我身體的一種保養方式，保障身體正常吸收營養排除毒素，有疾病也能促進自己快速恢復健康。
2、經期禁忌
經期暫停宮頸上藥，宮頸炎的護理期間禁房事。因為治療宮頸炎後，表面有一層發炎的痂皮要脫落，新的組織再慢慢地長出來，在組織修復過程中，如果進行夫妻生活，會使宮頸新的創面磨損甚至出血，影響療效。
3、其它
治療宮頸炎期間，可能yin道會有較多鐵血性或黃水樣分泌物排出，所以每天用清水清洗外陰，早晚各一次，也是很有必要的。對於患有炎症的朋友在選擇時可用婦炎丸給自己消炎治療並且在治療期間隨時關注自己的身體狀況，這些都是在宮頸炎的護理過程中需注意的。
宮頸炎具體預防措施有哪些：
凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極治療，預防宮頸炎的發生。
宮頸炎患者需要講究夫妻生活衛生，適當控制夫妻生活來預防宮頸炎，堅決杜絕婚外xing行為和避免經期夫妻生活。這是對於宮頸炎的預防方式之一。
宮頸炎的預防要及時有效地採取避yun措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。
宮頸炎在多產婦婦發病率高，由於多次人工流產或妊娠分娩，對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發生異常增生炎症，進而可發展為癌。未婚婦女、婚後不注意避yun者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會。故宮頸炎的預防需要認真採取避yun措施，避免多次分娩或人工流產對宮頸的損傷。
防止分娩時器械損傷宮頸。以及產後發現宮頸裂傷應及時縫合，這樣可以達到宮頸炎的預防效果。
注意事項
以上是有關宮頸炎的一些知識，希望能夠幫到大家 ，避免病後再投醫的痛苦。